Садржај
- Да ли дисалици за уста имају исте предности?
- Шта можете учинити са дисањем на уста?
- Пулсна оксиметрија за оне који имају додатни кисеоник
- Суштина
Многи људи добијају кисеоник у кући путем уређаја за испоруку кисеоника познатог као назална канила. Та танка, пластична цев на једном крају има два мала клинца који леже у ноздрвама. Носна канила може удобно да испоручи кисеоник особи од једног до шест литара у минути (ЛПМ), у концентрацијама од 24 до 40 процената, у зависности од тога колико се ЛПМ испоручује. За поређење, собни ваздух садржи око 21 проценат кисеоника, што генерално није довољно за људе са плућним болестима.
Да ли дисалици за уста имају исте предности?
Много је благодати дуготрајне терапије кисеоником, од којих је највећа у томе што, када се користи најмање 15 сати дневно, повећава преживљавање. Али да ли људи који користе кисеоник и дишу на уста могу да искористе пуну корист од терапије кисеоником? Или, да ли дисање на уста доводи до ниског нивоа кисеоника у крви, ћелијама и ткивима?
Истраживање које укључује ову тему је контрадикторно, што показују следећи примери:
У студији у којој је учествовало 323 испитаника који дишу на уста, истраживачи су покушали да утврде ефекат дисања на уста на засићеност кисеоником. У сврху студије, дисање на уста процењено је физичким прегледом и упитници које су попуњавали испитаници или њихови партнери. Засићење кисеоником мерено је пулсном оксиметријом. Резултати студије открили су да је 34,6 процената људи имало нормалне нивое засићења кисеоником (95 или више процената), 22,6 процената имало је ниво засићења кисеоником 95 процената, а 42,8 процената се сматрало хипоксичним, са нивоима засићења кисеоником испод задате границе студије од 95 одсто. Истраживачи су закључили да, иако дисање на уста не доводи увек до хипоксије, може јој допринети.
Друга студија која је обухватила 10 здравих испитаника упоређивала је узорке аспирираних гасова и са дисајних путева отворених и затворених уста са врха носне каниле који се одмара у назофаринксу. Студија је закључила да се испоручена фракција надахнутог кисеоника (ФИО2) није само повећавала са повећањем брзине протока кисеоника, већ су, у поређењу са давачима са затвореним устима, установили знатно већи ФИО2. Међутим, у уводном оспоравању ваљаност горе поменуте студије, др Тхомас Поултон, главни становник Одељења за анестезију Бовман Греи Сцхоол оф Медицине, објашњава да узорци гаса узети из овог подручја вероватно неће бити тачни јер садрже само гас обогаћен кисеоником, а не гас помешан са ваздухом у соби. Узорци гаса узети из душника, који је ниже у грлу, дали би тачнију концентрацију гаса.
Шта можете учинити са дисањем на уста?
Решење за дисање на уста често зависи од основног узрока. Једном када се тачно дијагностикује, можете се обратити опцијама лечења које могу укључивати следеће:
Очистите носне пролазе
Неки људи немају другог избора него да дишу на уста јер су им носни канали зачепљени. Зачепљен нос могу изазвати алергије, болести, претходне трауме или чак временске промене. Доступни су антихистаминици који се продају без рецепта како би задржали симптоме алергије и отворили зачепљене носне канале. Физиолошки раствор у носу је природна алтернатива лековима и помаже у подмазивању носних пролаза, често ублажавајући загушења. Ако вам антихистаминици који се продају без рецепта и / или физиолошки раствор за нос не раде, обратите се свом лекару о коришћењу спреја за нос на рецепт, као што је Флонасе.
Закажите састанак са својим стоматологом
Стоматолози су понекад упућенији у разумевање дисања на уста. Ако ваш стоматолог утврди да је аномалија лица или зуба корен вашег дисања на уста, можда ће вам уградити функционалан уређај који ће вам помоћи да исправите проблем.
Пређите на једноставну маску за лице
Ако је медицински прикладно, најлакше решење за дисање на уста је прелазак на једноставну маску за лице. Генерално, ово није врло практично за многе људе и прво га мора одобрити лекар који прописује кисеоник. Једна од алтернатива је да размислите о употреби носне каниле током дана и преласку на једноставну маску за лице ноћу, тако да ћете бар имати пуну корист од терапије кисеоником током сати у којима спавате. Разговарајте са својим здравственим радником за више информација о алтернативама назалној канили.
Назална хирургија
Ако су вам носни пролази блокирани због девијације септума, размислите о разговору са специјалистом за ухо, нос и грло (ЕНТ) о операцији која вам може помоћи да исправите проблем и омогућити вам боље дисање. Запамтите, људи са ХОБП требају бити посебно опрезни када се подвргавају операцији, због потенцијалних пост-оперативних компликација повезаних са анестезијом.
Транстрахеална терапија кисеоником
Транстрахеална терапија кисеоником (ТТОТ) је метода давања допунског кисеоника директно у душник (душник).Као алтернатива назалној канили, испоручује до шест литара кисеоника у минути кроз малу пластичну цев звану катетер. ТТОТ је генерално резервисан за људе који имају низак ниво кисеоника у крви и који слабо реагују на традиционалне методе испоруке кисеоника.
Пулсна оксиметрија за оне који имају додатни кисеоник
Без обзира на то да ли дишете на уста или нос, монитор пулсне оксиметрије мора да има свако ко прима терапију кисеоником у кући. Пулсни оксиметри откривају брзе промене нивоа засићења кисеоником пружајући вам упозорење да имате мало кисеоника. Упоредите цене на мониторима пулсне оксиметрије и никада више немојте бити у мраку око нивоа засићености кисеоником.
Суштина
Постоје неке забринутости у вези са дисањем на уста и допунском терапијом кисеоником, као што је горе наведено, али је важно да одвојите време да истражите ову тему и поставите важна питања-питања која већина људи са плућним обољењима не поставља.
Учимо да је један од најважнијих фактора у квалитету живота и преживљавању, не само код болести плућа, већ и због мноштва здравствених стања, заговорник ваше здравствене заштите. Иако нема ниједног лекара који може бити у току са свим новим истраживањима и налазима, чак и унутар одређене области као што је пулмологија, мало је људи који су толико мотивисани да пронађу одговоре на ова питања од оних који се носе са болести које подстичу питања.
Одвојите време и поставите лекару питање на које тражите одговор овде. Вероватно постоји читав низ различитих приступа који још увек нису нужно објављени, али су се са њима ухватили у коштац свакодневно. Не потцењујте ни респираторне техничаре ни терапеуте са којима радите. То су људи који раде са глупошћу како додатни кисеоник долази до људи којима је потребан, заједно са мноштвом питања која се постављају.