Садржај
Да ли се икада почнете знојити и осећати се као да ћете се онесвестити током покрета црева? Могуће је да ваш вагусни нерв изазива ову сензацију и покреће вазовагални одговор вашег тела.Уобичајени окидачи укључују напрезање током црева или, код неких људи, вид крви. Било шта од овога може бити довољно да вас пошаље у несвестицу која се назива вазовагална синкопа и до ње води неколико знакова упозорења.
Преглед
Вазовагални одговор је аутоматски рефлекс који стимулише ваш вагусни живац. Може утицати на ваш централни и периферни нервни систем, као и на ваш кардиоваскуларни систем. Када се активира, вагусни нерв мозак шаље поруку која може проузроковати нагли пад крвног притиска и откуцаја срца.
Реч васовагал описује два дела вашег тела која узрокују одговор вашег тела: „вазо“ се односи на ваше крвне судове, а „вагал“ односи се на ваш вагусни нерв.
Васовагални симптоми рефлекса
Ако се изненада стимулише вагусни нерв, може доћи до неколико промена тела. То могу бити рани знаци упозорења на несвестицу због којих можете привремено изгубити свест.
- Вртоглавица или осећај слабости или несвестице
- Одједном се осећате топло и знојно или као да имате хладну и лепљиву кожу
- Замућени вид или вид у тунелу (црнина на периферији вида)
- Мучнина
- Звони у ушима
- Пребледевши
Будући да се вазовагални симптоми понекад могу приписати неком другом стању, обратите пажњу лекару на било које симптоме ради правилне процене.
Узроци
Вазовагални рефлекс није нужно ненормалан и укључени неуронски путеви су највероватније присутни код свих. Научници верују да се овај рефлекс развио како су људи еволуирали и почели да стоје усправно, а разлика је сада у томе што су неки људи подложнији нехотичном активирању рефлекса.
Једна студија примећује да ће 42 процента жена и 32 процента мушкараца доживети барем један случај вазовагалне синкопе док не напуне 60 година. Такође се слаже да неки људи често падају у несвест.
У неким случајевима може постојати основно медицинско стање, попут неуролошког стања, које може довести до тога да особа искуси ове симптоме.
Према Националном институту за неуролошке поремећаје и мождани удар, несвестица која нема покретачки догађај такође може бити знак основног срчаног проблема, али није реткост да се не може наћи одређени узрок.
Медицинска стања која могу изазвати несвестицеЛечење
Ако лекар не пронађе никакву медицинску дијагнозу која би објаснила ваше симптоме, можда ћете имати користи од придржавања неких основних препорука о самопомоћи. За синкопу се саветује да се потрудите да избегнете ствари које могу покренути рефлекс.
Могући покретачи укључују брзо устајање, предуго стајање, недовољно спавања, дехидратацију и емоционални стрес. Напрезање током покрета црева и синдром иритабилног црева такође могу изазвати одговор. Ако сте осетљиви на вид крви или вам вади крв, можда ћете доживети и синкопу.
Савети за контролу окидача
Постоје неке ствари које можете учинити у будућности када почнете да доживљавате знакове синкопе. Покушајте да прекрижите ноге и стегнете мишиће прста, руку и ногу. Такође можете полако спустити главу према поду како бисте стабилизовали крвни притисак.
Ако је стрес окидач, будите што мирнији. Иако такве епизоде могу бити застрашујуће, можете користити смирујуће самоговорништво и вежбање прекомерног тела како бисте себи помогли да прођете кроз стресан период и смањите панику. Подсетите се да ће и ваши симптоми проћи.
Уверење можете пронаћи и у чињеници да вас је лекар прегледао и искључио било који озбиљнији узрок ваших симптома.
Реч од врло доброг
Чаролије несвестице су честе и често су узроковане невиним покретачима, којима ћете можда моћи да управљате. Обратите пажњу на оне знакове раног упозорења и потрудите се да се томе супротставите. Међутим, ако то већ нисте учинили, важно је да се обратите лекару како бисте искључили озбиљно стање.