Шта је хипогликемија?

Садржај

• Симптоми хипогликемије
• Узроци
• Дијагноза
• Лечење
• Превенција

Хипогликемија или низак ниво шећера у крви је стање које се јавља када је ниво глукозе у крви пренизак. Обично је повезано са дијабетесом, али могу бити узроковани и другим факторима или условима. Симптоми укључују дрхтавицу, убрзан рад срца, знојење, главобољу и умор.

Будући да је шећер у крви примарни извор енергије вашег тела, хипогликемија може прерасти у опасну ситуацију ако га одмах не лечите.

Имати хипогликемију указује на то да се у вашем телу догађа још нешто, слично као када имате температуру.

Симптоми хипогликемије

У неким околностима може бити теже приметити симптоме хипогликемије, на пример када сте болесни, осећате се уморно, под стресом, вежбате или пијете алкохол. Симптоми хипогликемије укључују:

• Дрхтање или слабост
• Убрзан рад срца
• Знојење
• Главобоља
• Умор или осећај поспаности
• Бледа кожа
• Анксиозност или раздражљивост
• Причате или вичете кад спавате
• Осећај пецкања око уста
• Глад
• Вртоглавица
• Конфузија
• Двоструки или замагљени вид
• Недостатак координације
• Изгледа као да сте пијани
• Конвулзије или несвестица

Што се тиче хитне помоћи, користите ове симптоме као смерницу, али такође слушајте своје инстинкте. Ако осетите да нешто није у реду, ионако никада није лоше назвати свог лекара или се упутити на хитну помоћ.

Знаци и симптоми хипогликемије

Узроци

Хипогликемија се јавља када вам шећер у крви падне прениско (обично испод 70 мг / дл), мада тачка превртања може варирати од особе до особе.

Ако немате дијабетес, хипогликемију може изазвати превише алкохола, узимање одређених лекова који смањују шећер у крви, недостатак довољно хормона, одређене болести попут синдрома полицистичних јајника (ПЦОС) или тешког хепатитиса или зато што ваше тело производи премало глукозе.

Код људи са дијабетесом може настати ако не једу довољно угљених хидрата, не једу уопште, током или након сесије вежбања или узимањем превише инсулина или лекова. Вишак инсулина проузроковаће извлачење превише глукозе из крвотока и транспортује се у ћелије транспортерима глукозе.

Глукоза улази у ћелије уз помоћ транспортера инсулина и глукозе.

Одређене ситуације могу такође повећати ризик од хипергликемије ако имате дијабетес. Ови укључују:

• Топлота: Убрзавањем метаболизма може довести до хипогликемије код особа са дијабетесом.
• Не једење одмах након ињекције инсулина: Ако сте узели дозу инсулина у припреми за оброк, али једете касније него што сте мислили, можда ћете постати хипогликемични.
• Тешкоће у израчунавању потреба за инсулином: Ако прекомерно или потцењујете потребе за инсулином, ризик од хипогликемије се повећава.
• Одлазак у кревет са смањеним шећером у крви: Ако је шећер у крви пред спавање мањи од 99 мг / дл, хипогликемија се може јавити док спавате. Да бисте то спречили, уверите се да је ниво шећера у крви најмање 140 мг / дл пред спавање.

Узроци хипогликемије и фактори ризика

Дијагноза

Попут грознице, хипогликемија је симптом другог проблема. Дијагностиковање хипогликемије је једноставно јер једноставан тест крви може утврдити да ли је ниво шећера у крви пренизак. Међутим, ако немате дијабетес, лекар ће морати да утврди шта узрокује вашу хипогликемију или симптоме сличне хипогликемији. .

Ваш лекар ће вероватно направити неке тестове крви наташте како би утврдио како шећер реагује, као и додатна испитивања да би утврдио шта стоји иза ваших симптома.

Како се дијагностикује хипогликемија

Лечење

Ако имате дијабетес, хипогликемија се може лечити код куће ако симптоми још увек нису озбиљни и шећер у крви није пао прениско. Ако немате дијабетес и имате симптоме хипогликемије, требало би да посетите свог доктора што је пре могуће.

Ако имате дијабетес и почнете да се осећате дрхтаво, знојно, вртоглаво или збуњено, тестирајте шећер у крви ако је ваш мерач доступан. Ако је мање од 70 мг / дл, третирајте га брзо делујућим угљеним хидратима, као што су три до четири таблете глукозе, 8 унци млека, 1 унца переца, порција желеа или тврдих бомбона како је одређено у пакету, мала плочица граноле, пола банане, 2 кашике сувог грожђа, 4 унци сока или соде (не дијетално). Поново тестирајте за 15 минута и поновите третман ако вам шећер није порастао.

Ако немате мерач, али можете да утврдите да вам је шећер низак, лечите га без обзира - ово ће вам помоћи да спречите хитан случај.

Ако сте лечили шећер у крви и он не расте, а и даље имате симптоме, позовите свог здравственог радника или идите на хитну помоћ.

Откријте како се правилно лечи хипогликемија

Превенција

Вежбање доброг управљања дијабетесом је најбољи начин да се спрече појаве хитних случајева. То укључује једење здраве, модификоване угљенохидратне дијете, узимање лекова како је прописано, редовно тестирање шећера у крви, усвајање редовног режима вежбања, редовно обављање лекарских прегледа и избегавање ризичних понашања попут екстремне употребе алкохола.

Понекад, међутим, можете све да урадите исправно и ипак завршите са ниским нивоом шећера у крви. У овом случају, најбољи начин да се избегне хитан случај је да одмах контактирате свог здравственог радника или да одете у хитну помоћ. Увек је боље бити превише опрезан него избегавати или занемарити необичне симптоме.

И на крају, уз себе обавезно понесите брзо делујуће угљене хидрате (таблете са глукозом, бомбоне или сок), додатне грицкалице (крекери од целог зрна, ораси, немасни сир, залогајница, свеже воће), мерач глукозе у крви и лекове ти.

Ако се стално сусрећете са епизодама хипогликемије, разговарајте са својим лекаром о свом плану лечења. Мала прилагођавања лекова могу вам помоћи.

Водич за дискусију доктора дијабетеса типа 2

Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.

Преузмите ПДФ

Реч од врло доброг

Када имате дијабетес, важно је знати на које симптоме треба пазити да бисте спречили хитну медицинску помоћ. Већина случајева су хитне ситуације резултат врло високог или врло ниског нивоа шећера у крви. Спречавање хитних случајева вежбањем доброг управљања дијабетесом је пресудно, али понекад овакви догађаји измичу вашој контроли. Због тога је планирање унапред и образовање себе и чланова породице толико важно.

Ако немате дијабетес, али имате симптоме хипогликемије, можете привремено покушати да једете мале оброке током целог дана како бисте одржали симптоме на одстојању, а шећер у крви на нормалном нивоу. Међутим, приоритет вам мора бити да се обратите лекару како бисте сазнали шта узрокује низак ниво шећера у крви.

Хипогликемија: знаци, симптоми и компликације

• Објави
• Флип
• Емаил
• Текст