Здравствене користи од чичерке

Садржај

• Здравствене бенефиције
• Могући нежељени ефекти
• Избор, припрема и складиштење
• Остала питања

Цхицквеед (Стеллариа медиа) је једногодишња биљка пореклом из Европе која се натурализовала у Северној Америци, где се углавном сматра коровом. Међутим, хербалистима и онима који се баве алтернативном медицином, чичерка је моћан и дугогодишњи народни лек за који се верује да нуди значајне здравствене бенефиције.

Цветови, лишће и стабљике чичерке дуго се користе за прављење оралних декоција, екстраката и чајева. Данас се чичерка чешће користи као топикална маст за лечење различитих стања коже. Конзумација пилића, иако је уобичајена у неким културама, обично се избегава због ризика од нежељених ефеката.

Цхицквеед је препознатљив по длакавим стабљикама, овалним листовима и малим цветовима налик тратинчицама са пет цренелатед латица.

Такође познат као

• Пилећа сладовина
• Црацхес
• Марунс
• Мишје уво
• Сатинфловер
• Старвеед
• Трава језика
• Винтервеед

Здравствене бенефиције

Употреба чичака у народној медицини забележена је још у 16. веку када се често користила за лечење рана. Временом је била прихваћена као „средство за чишћење крви“ или се користила за лечење астме, затвора, менструалних болова, пептични чир, беснило, респираторне болести и скорбут, између осталих уобичајених и неуобичајених стања.

Данас се чичерка ретко узима на уста због потенцијалних токсичности. То није спречило одређене културе да га користе као храну, укључујући Јапан, где се једе током пролећног фестивала, Нанакуса-но-секку. Други верују да је чичерка ефикасан лек за мршављење.

Упркос забринутости због токсичности, америчка администрација за храну и лекове (ФДА) не забрањује пилић, иако је укључена у базу података о отровним биљкама ФДА.

За локалну примену, пилетина верује да лечи следећа стања коже:

• Опекотине
• Контактни дерматитис
• Пеленски осип
• Екцем
• Уједи инсеката
• Свраба коже
• Псоријаза
• Осип
• Ране

До данас је мало доказа да кокошињац може да лечи било која медицинска стања. С тим у вези, чичерка има значајне концентрације биоактивних једињења, укључујући флавоноиде, фенолну киселину, сапонине, кумарине и терпеноиде.

Алтернативни практичари већ дуго тврде да су ова једињења довољно снажна да доносе здравствене користи. Нажалост, већина садашњих истраживања била је усредсређена на пилић као коров, а не као лековито биље.

Зашто су фитонутријенти важни за ваше здравље

Губитак тежине

Једно од подручја у којима је проучавано пилиће је лечење гојазности. Две студије - једна објављена у часопису Аиу у 2011. а друга у БМЦ комплементарна и алтернативна медицина 2012. године известио да су гојазни мишеви хранили екстракт од Стеллариа медиа током четири недеље доживео је губитак килограма упркос томе што је храњен храном са пуно масти.

Верује се да је за овај ефекат одговоран сапонин, једињење на биљној бази које ствара мешавину пене налик сапуну. Неки верују да има омекшавајућа својства и да може ефикасно да „ухвати“ масноћу у циркулацији, укључујући и холестерол.

Колико год открића изгледала обећавајуће, сапонин је такође један од састојака који представља могућу здравствену забринутост.

8 Природни додаци за мршављење

Могући нежељени ефекти

Када се локално користи, пилетина се генерално сматра сигурном и добро се подноси. Међутим, познато је да неки људи који су изложени пилетини развијају благи осип. Особе алергичне на биљке породице тратинчица могу бити у већем ризику.

Алергијске реакције на масти од пилетине ретко су озбиљне и обично се могу лечити оралним антихистаминицима, 0,5-одстотном кремом хидрокортизона без рецепта или никаквим.

Непознато је да ли чичка може да изазове интеракције са лековима.

Упозорење

Већа забринутост настаје због оралне конзумације пилетине. Сапонини и нитратне соли, обоје пронађени у чичери, представљају ризик од токсичности ако се једу у вишку. Иако сапонини представљају мањи ризик за људе, познато је да комбинација та два узрокује тровање чак и код већих сисара, попут крава.

Симптоми токсичности могу укључивати:

• Бол у стомаку
• Мучнина
• Повраћање
• Пролив
• Убрзан пулс
• Вртоглавица
• Слабост
• Цијаноза (плавичаста кожа, нокти или усне)

У ретким случајевима могу се јавити парализа мишића, конвулзије и кома. Смрт је ретка.

Важно је напоменути да су изузетно велике количине леблебије потребне да би биљка била токсична. Уз то, стварна количина може варирати у зависности од величине, старости и статуса трудноће појединца.

Према Центрима за контролу и превенцију болести, новорођенчад млађа од четири месеца имају највећи ризик од штете од излагања нитратима, као и труднице у 30. недељи трудноће или близу ње.

У том циљу, најбоље је играти на сигурно и избегавати конзумирање пилетине у било ком облику. То укључује мајке дојиље које мајци могу пренети једињења у пилићу својој мајци.

Избор, припрема и складиштење

Изван Јапана се чичерка углавном не конзумира као храна. У Сједињеним Државама се може купити као маст, мелем, орални додатак или течни екстракт, као и разни прашкови, чајеви и сушено биље.

Не постоје смернице за одговарајућу употребу легура. Масти од пилећа се често продају као креме против свраба и могу се наносити на кожу неколико пута дневно. Салве од пилетине, обично направљено од пчелињег воска, понекад се користи за лечење опекотина или извлачење иверја из коже.

Ако је доступна свежа пилетина, травари ће често препоручити да се блени у 50% воде и 50% белог сирћета док не омекша и наноси је на ране као облог. Међутим, избегавајте наношење облога на отворене ране јер оне не само да пецкају (због сирћета), већ могу пропустити загађиваче кроз пукотине на кожи.

Ово је посебно тачно с обзиром на то да већину пилећа већина сматра коровом и вероватно је била изложена пестицидима, ђубривима за травњаке или другим штетним хемикалијама.

Ако се одлучите за узимање додатака од пилетине, чаја или другог оралног производа, немојте премашити дозу наведену на етикети производа. Још важније, обавестите свог лекара како бисте могли да надгледате ваше стање уколико се развије непредвиђени нежељени ефекат.

Када назвати 911

Ако после узимања пилића осетите вртоглавицу, повраћање, убрзан рад срца, бол у стомаку или плавичасте усне или нокте, назовите Контролу отрова на 888-222-1222 или идите у најближу хитну помоћ.

Остала питања

Како направити салве од пилетине?

Салве од пилетине може се припремити или са свежим уљем од пилића или од пилећег уља. Иако се рецепти разликују, многи травари препоручиће следеће:

1. Мешајте две шаке свеже исецкане пилетине са 1-1 / 4 шоље маслиновог уља.
2. Смешу ставите на врх двоструког котла, доводећи воду да здраво крчка.
3. Кувајте 15 минута уз повремено мешање.
4. Пребаците уље у посуду и оставите да стрми 24 до 48 сати.
5. Проциједите уље кроз двослојни газа.
6. Умешајте отопљено уље у 1 унцу растопљеног пчелињег воска.
7. Једном охлађена, салва је спремна за употребу.

Наизменично можете додати 5 унци купљеног уља од пилетине у 1 унцу растопљеног пчелињег воска. Речено је да обе раде подједнако добро и могу се чувати до шест месеци у фрижидеру.

Здравствене благодати Бисхоп'с Веед-а