Садржај
Клистир је алтернативна метода лечења за коју се каже да чисти дебело црево. Као и код дебелог црева, овај метод укључује увођење воде у дебело црево путем ректума. Клистир се често користи за лечење затвора и подстицање покрета црева, а наводно промовише губитак тежине и нуди широк спектар здравствених благодати.Зашто људи изводе клистере?
Према заговорницима, клистир може уклонити отпад и токсине из дебелог црева. Иако је већина здравих појединаца способна да ефикасно елиминише отпад сама, такви заговорници тврде да се неелификовани отпад може накупити у дебелом цреву и довести до мноштва здравствених проблема. Ови здравствени проблеми укључују алергије, лош задах, бол у леђима, депресију, умор, главобољу, хемороиде, пробавне сметње, проблеме са синусима и кожне болести попут екцема и псоријазе.
У неким случајевима, клистир се користи као део режима детоксикације. Такође се каже да клистири побољшавају расположење, побољшавају менталне перформансе и подржавају губитак тежине.
Врсте
Неке врсте клистира укључују задржавање течности у дебелом цреву током дужег временског периода. Иако су клизме са кафом најчешћи тип задржавања клистирања, други третмани укључују инфузије које садрже супстанце попут пробиотика, листа црвене малине и минерала.
Истраживање
За сада постоји врло мало научних доказа који поткрепљују било коју тврдњу о наводним здравственим благодатима клистирања.
Доступно истраживање о клистирима и њиховим ефектима на здравље укључује студију објављену у часопису Колоректална болест 2012. године. У студији су се истраживачи фокусирали на 504 пацијента на колоноскопији (врста медицинског теста који се обично користи за преглед рака дебелог црева). Сви пацијенти су узимали раствор за припрему црева ујутру током поступка, а 26 од тих пацијената је такође добило клистир.
За 25 од 26 учесника студије који су примили клистир, постигнута је успешна колоноскопија. Стога су аутори студије закључили да клистир може бити „изузетно успешно“ решење за пацијенте са неадекватном припремом црева пре колоноскопије.
У извештају објављеном у Кокранова база систематских прегледа 2013. године, међутим, истраживачи су утврдили да клистирање можда неће бити корисно за жене током порођаја. Уобичајена пракса на порођајним одељењима у многим земљама, сматра се да клистирање скраћује пород и смањује цурење фекалног материјала (потенцијални извор заразе мајци и детету).
За извештај су научници анализирали четири претходно објављене студије у којима је учествовало укупно 1.917 жена. Будући да су ове студије откриле да клистирање није имало значајан утицај на факторе попут стопе инфекције и трајања порођаја, аутори су закључили да рутинску употребу клистира током порођаја треба обесхрабрити.
Нежељени ефекти и сигурносна питања
Клистири могу изазвати бројне нежељене ефекте, укључујући дијареју, мучнину, повраћање, несвестицу и вртоглавицу. Неке врсте клистирања повезане су са електролитском неравнотежом, убрзаним пулсом и срчаним ударима.
Ризици повезани са клистирима такође укључују перфорацију ректума, што може проузроковати оштећење унутрашњих органа. Неправилно припремљени или давани клистир може довести до инфекције.
Поред тога, постоји одређена забринутост да понављано коришћење клистирања може проузроковати слабљење мишића у зидовима црева. Заузврат, ово слабљење може ометати способност вашег тела да самостално изводи црева.
Како клистири могу погоршати затвор
Алтернативе
Постоји много начина за подстицање варења без употребе клистира. На пример, одржавање физичке активности, пијење пуно воде, појачан унос влакана, вежбање у исхрани и управљање нивоом стреса могу у великој мери користити вашем дигестивном здрављу.
Ако размишљате о употреби било које врсте алтернативног лека (укључујући клистир) за лечење хроничног здравственог проблема, обавезно се прво обратите лекару.