Садржај
- Где је кључна кост?
- Више о вашој повреди
- Шта да очекујете
- Симптом Релиеф
- Активност
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 4/9/2018
Кључна кост је дуга, танка кост између грудне кости и рамена. Такође се назива клавикула. Имате две кључне кости, једну са сваке стране ваше прсне кости. Они вам помажу да држите рамена у реду.
Дијагностикована вам је сломљена кључна кост. Пратите упутства вашег лекара о томе како да се бринете за сломљену кост. Користите доле наведене информације као подсетник.
Где је кључна кост?
Поломљена или преломљена кључна кост се често јавља:
- Падају и падају на ваше раме
- Заустављање пада са испруженом руком
- Аутомобилска, моторна или бициклистичка несрећа
Више о вашој повреди
Сломљена кључна кост је уобичајена повреда код мале дјеце и тинејџера. То је зато што те кости НЕ постају тврде све до одрасле доби.
Симптоми благо разбијене кључне кости укључују:
- Бол где је сломљена кост
- Тешко је померати раме или руку и бол кад их померате
- Раме које изгледа као да су се спустиле
- Бука при пуцању или брушењу када подигнете руку
- Модрице, отеклине или избочине над вашом кључном кости
Знакови озбиљније паузе су:
- Смањен осјећај или осјећај пецкања у руци или прстима
- Кости које се гурају или пролазе кроз кожу
Шта да очекујете
Тип прекида који имате ће одредити ваш третман. Ако су кости:
- Поравнато (што значи да се крајеви сусрећу), третман је носити ремен и ублажити симптоме. Одливци се не користе за сломљене кључне кости.
- Није поравнат (што значи да се прекинути крајеви не поклапају), можда ће вам требати операција.
Ако имате сломљену кључну кост, требате се јавити ортопеду (доктор кости).
Лечење ваше кључне кости зависи од:
- Тамо где је прекид у кости (у средини или на крају кости).
- Ако су кости поравнате.
- Твојих година. Деца могу да зарастају за 3 до 6 недеља. Одраслим особама може бити потребно до 12 седмица.
Симптом Релиеф
Наношење паковања леда може да вам олакша бол. Направите паковање леда стављајући лед у пластичну врећицу са патентним затварачем и омотајте тканину око ње. НЕ стављајте врећицу леда директно на вашу кожу. То може да повреди вашу кожу.
Првог дана ваше повреде, нанесите лед 20 минута сваких сат времена док сте будни. Након првог дана, ледите подручје свака 3 до 4 сата сваки пут 20 минута. Учините то 2 дана или дуже.
За бол можете користити ибупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алеве, Напросин) или ацетаминофен (Тиленол). Ове лекове за бол можете купити у радњи.
- Разговарајте са својим лекаром пре употребе ових лекова ако имате срчану болест, висок крвни притисак, болест бубрега, или сте имали прошлост у стомаку или унутрашње крварење.
- НЕМОЈТЕ узети више од препоручене количине на бочици или код вашег добављача.
- НЕМОЈТЕ узимати ове лијекове првих 24 сата након повреде. Могу изазвати крварење.
- НЕМОЈТЕ давати аспирин дјеци.
Ваш лекар може да вам препише јачи лек ако вам је потребан.
Активност
Прво морате да носите ремен или нараменицу док се кост зацели. Ово ће задржати:
- Ваша кључна кост је у правом положају да зарасте
- Ви померате руку, што би било болно
Једном када можете да померате руку без бола, можете почети нежне вежбе ако ваш провајдер каже да је у реду. Ово ће повећати снагу и покрет у вашој руци. У овом тренутку, моћи ћете мање да носите ремен или наруквицу.
Када поново покренете активност након сломљене кључне кости, накупите полако. Ако вам рука, раме или кључна кост почну да боли, застаните и одморите се.
Већини људи се саветује да избегавају контактне спортове неколико месеци након што су њихове кости оздравиле.
НЕМОЈТЕ стављати прстење на прсте док вам провајдер не каже да је то сигурно.
Када треба позвати доктора
Позовите свог лекара или ортопеда ако имате питања или забринутости у вези исцељења ваше кључне кости.
Одмах потражите негу или идите у хитну помоћ ако:
- Ваша рука је укочена или има осећаје игле.
- Имате бол који не престаје са леком против болова.
- Прсти изгледају бледо, плаво, црно или бело.
- Тешко је померати прсте ваше захваћене руке.
- Ваше раме изгледа деформисано и кост излази из коже.
Алтернативе Намес
Прелом кости - накнадна нега; Прелом клавикуле - накнадна њега; Прелом клавикуле
Референце
Андермахр Ј, Ринг Д, Јупитер ЈБ. Фрактуре и дислокације клавикуле. У: Бровнер БД, Јупитер ЈБ, Креттек Ц, Андерсон ПА, едс. Скелетна траума: основне науке, управљање и реконструкција. 5тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2015: цхап 49.
Наплес РМ, Уфберг ЈВ. Управљање заједничким дислокацијама. У: Робертс ЈР, Цусталов ЦБ, Тхомсен ТВ, едс. Клинички поступци Робертс & Хедгес у хитној медицини и акутној њези. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: Поглавље 49.
Датум прегледа 4/9/2018
Ажурирано од стране: Ц. Бењамин Ма, МД, Професор, шеф, медицина спорта и услуга рамена, Одељење за ортопедску хирургију УЦСФ, Сан Францисцо, ЦА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.