Садржај
Ако сте болесни или се подвргавате лијечењу рака, можда се не осјећате као да једете. Али важно је да добијете довољно протеина и калорија, тако да не изгубите превише тежине. Добро једе вам може помоћи да боље поступате са болешћу и нежељеним ефектима лечења.
Брига о себи
Промените навике у исхрани да бисте добили више калорија.
- Једите када сте гладни, не само у време оброка.
- Једите 5 или 6 малих оброка дневно уместо 3 велика оброка.
- Држите здраве грицкалице при руци.
- Немојте напунити течност пре или током оброка.
- Питајте свог здравственог радника ако понекад можете попити чашу вина или пива са једним од ваших оброка. Можда ће вам се чинити да једете више.
Замолите друге да вам припреме храну. Можда ћете се осећати као да једете, али можда нећете имати довољно енергије да кувате.
Нека једење буде пријатно.
- Користите меко осветљење и играјте опуштајућу музику.
- Једите са породицом или пријатељима.
- Слушање радија.
- Пробајте нове рецепте или нову храну.
Када се осетите, направите неколико једноставних оброка и замрзните их да касније поједу. Питајте свог даватеља услуга о "Оброцима на точковима" или другим програмима који доносе храну у вашу кућу.
Начини додавања калорија у храну
У храну можете додати калорије на следећи начин:
- Питајте свог добављача ако је то у реду.
- Додајте маслац или маргарин храни када кувате, или их ставите на намирнице које су већ куване.
- Додајте крем сос или растопљени сир преко поврћа.
- Једите сендвиче са кикирикијевим маслацем или ставите маслац од кикирикија на поврће или воће, као што су шаргарепе или јабуке.
- Помешајте пуно млеко или пола-пола са конзервираним јухама.
- Додајте протеинске додатке јогурту, млечним напитцима, воћним соковима или пудингу.
- Пијте милксхакес између оброка.
- Додајте мед у сокове.
Питајте свог добављача о течним напитцима за исхрану.
Такође питајте свог лекара о било којим лековима који могу да стимулишу ваш апетит да вам помогну да једете.
Алтернативе Намес
Добијање више калорија - одрасли; Хемотерапија - калорије; Трансплант - калорије; Лечење рака - калорије
Референце
Интернет страница Националног института за рак. Нутритион ин царе царе (ПДК) - здравствена професионална верзија. ввв.цанцер.гов/абоут-цанцер/треатмент/сиде-еффецтс/аппетите-лосс/нутритион-хп-пдк. Ажурирано 17. новембра 2017. Приступљено 27. фебруара 2018. године.
Тхомпсон КЛ, Еллиотт Л, Фуцхс-Тарловски В, Левин РМ, Восс АЦ, Пиемонте Т. Смјерница прехрамбене праксе засноване на доказима за онкологију за одрасле. Ј Ацад Нутр Диет. 2017; 117 (2): 297-310.е47. ПМИД: 27436529 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27436529.
Датум прегледа 31.1.2018
Ажурирано: Тодд Герстен, МД, Хематологија / Онкологија, Флорида Цанцер Специалистс & Ресеарцх Институте, Веллингтон, ФЛ. Преглед је пружила ВериМед Хеалтхцаре Нетворк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.