Коришћење јединице ТЕНС за управљање болом

Садржај

• Предности
• Користи
• Превентивне мере
• Ефективност

Јединица ТЕНС (транскутана електрична стимулација нерва) је мали уређај на батерије који може да помогне у решавању болова. Уређај има каблове причвршћене за лепљиве подлоге назване електроде. Електроде се постављају на кожу у близини болног подручја. Даје благе електричне импулсе који се могу прилагодити фреквенцијом и интензитетом како би помогли у модификовању сигнала бола у вашем телу.

Предности

Јединица ТЕНС је лагана, што олакшава ношење и употребу у покрету. Често се може носити у џепу или закачити за каиш.

Сматра се да ТЕНС ремети циклус бола испоручујући неболан осећај живцима око циљаног места, смањујући сигнале бола који иду у мозак. Електрични импулси такође могу покренути тело да ослободи ендорфине, који делују као природна средства против болова.

Користи

ТЕНС се може користити за ублажавање хроничних (дугорочних) и акутних (краткотрајних) болова и грчева у мишићима из различитих стања, укључујући:

• Артритис
• Фибромиалгија
• Бол у колену
• Бол у леђима
• Бол у врату
• Дијабетичка неуропатија
• Бол у карлици из периода или ендометриозе

Превентивне мере

Питајте свог доктора пре употребе ТЕНС апарата да бисте били сигурни да је безбедан за вас. Лечење се не сме користити ако сте трудни или ако имате епилепсију, лош осећај, срчани проблем, пејсмејкер или други електрични или метални имплантат у телу.

ТЕНС електроде не би требало постављати на одређене делове тела, укључујући:

• Глава
• Нецк
• Уста или очи
• Груди и горњи део леђа истовремено
• Сломљена кожа
• Тумори
• Отупљена подручја

Такође постоји мањи ризик од иритације коже код ТЕНС-а, посебно ако сте алергични на лепљиве јастучиће.

Већина људи може безбедно да користи ТЕНС јединице, али проверите код свог лекара да ли је препоручено за ваше стање. Они такође могу да вам помогну да осигурате правилно постављање електрода ради максималне користи.

Ефективност

Истраживачи још увек утврђују колико су ефикасне ТЕНС јединице за смањење бола. Студија из 2013. године открила је да је ТЕНС ефикасан у ублажавању болова код пацијената са фибромиалгијом.У 2012. години студија је предложила да ТЕНС може побољшати бол у костима код пацијената са раком, али резултати нису били коначни због ограниченог броја рандомизираних клиничких испитивања. У

Истраживања заиста сугеришу да неки фактори могу утицати на ефикасност. Варирање дозе (интензитета и учесталости) јединице ТЕНС може вам помоћи да буде ефикаснија, тако да не развијате толеранцију на њу. Такође можете имати користи ако користите најјачи интензитет који је и даље удобан. Поред тога, коришћење електрода у подручјима која су акупунктурне тачке може помоћи у смањењу бола.

Иако су потребне даље студије, ТЕНС се сматра сигурном опцијом за ублажавање болова за многа стања, јер је неинвазиван и не захтева лекове, што понекад узрокује нежељене нежељене ефекте. ваш бол, ваш лекар ће вас можда моћи упутити код физиотерапеута који ће вам показати како да користите ТЕНС јединицу за ваше одређено стање.

Реч од врло доброг

Неки пружаоци здравствене заштите могу понудити ТЕНС терапију у својој ординацији или вам могу издати рецепт за употребу код куће. Иако можете купити ТЕНС јединицу без рецепта, лекар вам може помоћи да одлучите да ли је прави за вас и како га најбоље користити.

• Објави
• Флип
• Емаил
• Текст