Садржај
Укоченост зглобова је уобичајена карактеристика повезана са артритисом и другим мишићно-скелетним стањима. Укоченост зглобова може бити један од најранијих симптома артритиса, знак да треба да посетите лекара ради темељног физичког прегледа и тачне дијагнозе.Иако је укоченост зглобова чест симптом артритиса, и даље долази са неколико питања:
- Шта узрокује укоченост зглобова?
- Да ли је укоченост зглобова увек повезана са врстом артритиса?
- Да ли укоченост зглобова увек прати оток и бол у зглобовима?
- Који третмани могу побољшати покретљивост зглобова и укочити зглобове?
Укоченост зглоба може бити узрокована упалом у синовији, слузници зглоба. Ненормална синовијална облога је узрок многих врста артритиса. Једини физички израз синовијалне захваћености може бити укоченост зглоба, али често се у захваћеном зглобу јављају и бол, оток, црвенило и топлота.
Артритис није једино стање повезано са укоченошћу зглобова. Остала медицинска стања такође могу проузроковати укоченост зглобова, укључујући болести костију, рак, трауму зглоба или прекомерну употребу зглоба.
Откривање узрока
Укоченост зглоба дефинише се као нелагодност након периода неактивности (попут јутарњег буђења или дужег седења), смањеног обима покрета или губитка обима покрета у зглобу, према реуматологу Сцотт Ј Засхин, др. Мед. Мерцков приручник такође дефинише крутост зглоба као потешкоћу у кретању зглоба. Пацијенти теже повезивању других фактора са укоченошћу зглобова, укључујући слабост, умор и фиксни, уместо привремено ограниченог опсега покрета.
Суптилни детаљи повезани са укоченошћу зглобова помажу указивању на повезани узрок или здравствено стање. Реуматске болести су обично повезане са нелагодношћу која се јавља при кретању зглоба након периода одмора. Све јача упала зглобова повезана је са озбиљнијом укоченошћу. Укоченост која се јавља када особа устаје након дужег седења, као у биоскопу, типична је за артрозо. Давање мало времена и споро ходање често помаже да та ситуација прође.
Укоченост зглобова након буђења обично траје до 30 минута код људи са остеоартритисом. Код инфламаторних типова артритиса, као што су реуматоидни артритис, системски еритематозни лупус, псоријатични артритис или хронични вирусни артритис, укоченост карактеристично траје више од једног сата. Са боловима у крижима, јутарња укоченост која траје више од једног сата може бити показатељ анкилозирајућег спондилитиса. Укоченост зглобова која се погоршава како дан пролази обично није повезана са упалним артритисом.
Јасно је да колико дуго траје укоченост зглобова даје први траг у вези са основним стањем. Тада лекари могу да наруче друге дијагностичке тестове како би даље проценили сумњу на основно стање. Лекари такође могу проценити мишиће како би искључили крутост мишића или спастичност мишића.
Други третман
Поред узимања лекова, пацијентима могу помоћи физикална терапија, истезање, вежбе опсега покрета и топлота. Циљ лечења је што је могуће више ублажити укоченост и побољшати функцију зглобова.