Садржај
- Кућни лекови и начин живота
- Терапије без рецепта
- Рецепти
- Поступци вођени специјалистима
- Савети за лечење током трудноће
Лечење мелазме мора се проводити промишљено, од случаја до случаја, како би се постигли најбољи могући резултати. Ваш режим лечења можда уопште не личи на оно што је неко други урадио за своју мелазму, и то је у реду. Сваки појединачни случај различито реагује на лечење.
Кућни лекови и начин живота
Пре него што започнете лечење, схватите да је мелазма тврдоглава. Дакле, ако желите да постигнете добре, трајне резултате, вероватно ћете морати да се посветите дуготрајном одржавању.
Заштита од сунца је кључна
Заштита коже од сунца је невероватно важна. Излагање сунцу је главни покретачки фактор за развој мелазме.
Без обзира на третман који користите, ако не заштитите кожу од сунца, нећете видети велико побољшање ваше мелазме.
Ако већ не користите свакодневни производ за заштиту од сунца, сада је време за почетак. Изаберите крему за сунчање са СПФ 30 или више и наносите је свакодневно. У идеалном случају, требало би да носите крему за сунчање 365 дана у години, чак и у облачним, кишним или хладним данима, чак и ако не проводите пуно времена на отвореном. Са мелазмом, само мала количина излагања сунцу може је потамнити.
За оне дане које дуго проводите вани, често наносите крему за сунчање. Такође размислите о томе да носите капу или да што више времена проводите у сенци.
Ова фотографија садржи садржај који неки људи могу сматрати сликовитим или узнемирујућим.
Чак и након што третман и меласма избледе, мораћете да наставите са строгом заштитом од сунца. Многи људи доживе да се меласма потпуно врати након само неколико сати проведених на сунцу.
Да бисте својој кожи помогли да реагује на друге облике лечења које можда користите, најбоље је да планирате да користите крему за сунчање као део ваше свакодневне рутине неге коже. Додатна предност је што ћете заштитити и кожу од старења и рака коже.
Кућни лекови
Генерално, кућни лекови нису невероватно ефикасни у побољшању мелазме. Неколико алтернативних лекова, попут куркуме и алое вере, показали су бар неки успех у побољшању меласме, међутим, нема довољно информација које би препоручиле алоју или куркуму као третмане меласме, а конвенционални третмани делују брже и дају боље крајње резултате.
Остали кућни лекови могу заправо погоршати меласму. Не наносите на кожу ствари попут лимуновог сока, јабуковог сирћета, сировог лука или белог лука. Ови високо кисели састојци могу иритирати вашу кожу, што може довести до потамњења самих тачака које покушавате да осветлите. Лимун је такође фотосензибилизатор, тако да чини вашу кожу подложнијом оштећењима од сунца.
Терапије без рецепта
Производи за негу коже који се продају без рецепта и козметички производи који садрже састојке за освјетљавање или пилинг могу вам бити од помоћи ако је ваша мелазма малолетна. Можете их додати свакодневној рутини неге коже, али будите спремни на чекање. Мелазми дуго треба да бледи; нећете видети побољшање неколико месеци.
Неке корисне састојке које треба потражити:
- Којић
- Ниацинамиде
- Екстракт сладића
- Витамин Ц
- Манделинска киселина
- Гликолна киселина
Рецепти
Што је мелазма тамнија у поређењу са вашим нормалним тоном коже, то је теже лечити. У овом случају, лекови на рецепт пружиће вам боље резултате од ОТЦ опција.
Хидрокинон
Ово је био главни део лечења мелазме деценијама. Хидрокинон је локални лек који делује тако што разграђује меланин у кожи.
Ово је контроверзни састојак, јер неки доводе у питање његову сигурност наводећи потенцијалне канцерогене ефекте. Друге студије нису пронашле везу између хидрохинона и рака код људи. Производи са високим процентом хидрохинона могу проузроковати трајни губитак боје коже (хипопигментација), а у ретким случајевима и затамњење и задебљање коже (охроноза).
Ова контроверза довела је до тога да су неке земље забраниле хидрохинон када се користи као средство за бељење (мада се и даље може користити у нижим процентима у другим козметичким производима). Америчка управа за храну и лекове кратко је разматрала забрану састојка 2006. године.
Општи консензус међу дерматолозима је да је хидрокинон безбедан када се користи на одговарајући начин, иако бисте требали знати да постоје неки дерматолози који се не слажу. Састојак је обично врло ефикасан, због чега неки људи могу ризиковати нежељене ефекте да би га користили.
Ако вам дерматолог препише хидрокинон за лечење мелазме, обавезно га користите према упутствима и не бојте се постављати питања о свом лечењу.
Обавезно разговарајте о свим потенцијалним нежељеним ефектима који се јављају ако користите хидрохинон и никада не користите ову супстанцу ван надзора лекара.
Локални кортикостероиди
Локални кортикостероиди, познати и као стероидне креме, прописани су код многих проблема са кожом, јер су антиинфламаторни. Такође имају благе ефекте осветљења коже. За меласму, локални кортикостероиди нису сами по себи ефикасни, па ће вам бити прописан још један локални лек који ћете користити заједно са њима.
Третиноин
Третиноин је познатији под брендовима попут Ретин-А и Ренова. Дериват витамина А, третиноин делује убрзавајући промет ћелија, уклањајући старе ћелије коже и стимулишући производњу нових. Иако је третиноин погонска снага за побољшање знакова старења (фине линије и боре, неравномерни тонус коже, старачке пеге и груба кожа) и акни, није невероватно ефикасан за меласму када се користи сам.
Међутим, третиноин је ефикасан када се дуго користи као крема за одржавање.
Трострука комбинована крема
Овај лек се продаје као бренд Три-Лума, а представља мешавину третиноина, кортикостероида и хидрохинона. Пружа вам благодати горе поменутих лекова у једној креми. Овај третман делује брже него коришћење било ког појединачног третмана и може побољшати чак и озбиљну мелазму.
Недостатак креме са троструком комбинацијом је тај што је вероватније да ће изазвати иритацију коже и не може се дугорочно користити за спречавање мелазме.
Азелаиц Ацид
Азелаична киселина је још једно средство за осветљење коже. Попут третиноина, и азелаична киселина убрзава промет ћелија и заглађује кожу. Уједначава тонус ваше коже, прилично је нежан и може се дугорочно користити. Често се користи као алтернатива хидрохинону.
Транексамска киселина
Овај лек се не користи тако често за лечење мелазме, али је све чешћи. Транексамска киселина је орални лек који инхибира производњу меланина. То није одобрени третман мелазме и користи се ван етикете. Не препоручује се као прва линија лечења мелазме, али се може прописати у одређеним ситуацијама када други третмани не делују.
Поступци вођени специјалистима
Постоје и канцеларијске процедуре које ваш дерматолог може да уради за лечење мелазме. Ово су добре опције ако вам локални лекови не одговарају, ако је ваша мелазма умерена до тешка или ако једноставно желите да започнете лечење.
Већина професионалних поступака треба да се користи као додатни третман, а не нужно и самостално, за мелазму.
Највеће питање код про процедура које се користе за лечење проблема са пигментацијом је то што саме процедуре могу покренути развој хиперпигментације. Комплекси који су склони мелазми такође су врло склони хиперпигментацији изазваној овим третманима, па она постаје квака.
Ваш дерматолог ће вас обавестити да ли је било који од ових поступака добар избор за вас:
- Микродермабразија
- Хемијски пилинг
- Светлосни и ласерски третмани
Савети за лечење током трудноће
За мелазму која се развије током трудноће постоје неке добре вести. Ова врста мелазме често нестаје, а неке потпуно нестану у року од годину дана или мало након порођаја. Чак и ако не нестане, углавном знатно бледи.
Ако сте тренутно трудни, лекар ће вероватно применити приступ сачекајте и пре него што покуша било коју врсту лечења. Многи лекови који се користе за лечење мелазме нису безбедни за употребу током трудноће.
Сачекајте неколико месеци након порођаја и ако до тада није избледело по вашем укусу, можете одлучити да започнете лечење. До тада, наставите да користите крему за сунчање током читаве трудноће и касније, како бисте ограничили развој мелазме.
Реч од врло доброг
Лечење мелазме може бити изазов. Блеђење хиперпигментације траје дуго, а прилично је често да се пигментација врати чак и након третмана. У неким случајевима је реалније размишљати више у смислу осветљавања и бледења дисколорација уместо да их потпуно избришете.
Који год третман да користите, имајте на уму да се заштита од сунца мора користити свакодневно. Доследном, дуготрајном употребом третмана и неком помоћи професионалаца за негу коже можете постићи знатно побољшање мелазме.
Врсте козметичких ласерских поступака