Садржај
- Охрабри
- Заговорник
- Организујте
- Понашај се нормално
- Буди искрен буди искрена
- Питајте пријатеље за помоћ
- Очекујте реакције
- Молите се / медитирајте
- Реч од врло доброг
Лечење рака дојке оставља већину пацијената уморним и потребнијим подршке више него икад. Ако одвојите тренутак да размислите како се осећате када сте исцрпљени, додајте ове третмане мешавини, то је помало оно што осећа ваш супружник. Пре него што уопште пређемо на начине подршке вашем супружнику, важно је споменути стрпљење. Јер ће му бити потребно ваше стрпљење.
У исто време док ваш супружник пролази кроз све ове промене, вероватно осећате оно што се осећа толико партнера: беспомоћно. Ако сте неко ко је навикао да се понашате, можда не знате одакле да почнете. Погледајмо неколико начина на које можете најбоље подржати супружника на основу онога што су пронашли и преживели и истраживачи.
Међутим, као последњу кратку напомену, никада не потцењујте своју улогу. Не само да је то пресудно за емоционално благостање вашег супружника, већ су студије показале да преживљавање може бити боље за оне који имају добру социјалну подршку. Па кренимо. Како можете подржати вољену особу са раком дојке?
Охрабри
Биће тренутака када вам обоје буде плакати. Хајде. Али будите сигурни да сте ви ти који делите мамице, а не ваш пацијент. Потребно јој је емоционално сидро, а ви сте вољели то или не. Понекад је не рећи ништа боље него рећи погрешну ствар. Али ако сте тамо, заговарате се и организујете, ваши поступци јој говоре да вам је стало, чак и ако немате речи да то изговорите.
Понекад је корисно задржати позитиван став. Али они који дају неосетљиве коментаре попут „морате остати позитивни да бисте преживели рак“, нису прочитали истраживање. Још је више што ваша вољена особа може изразити негативне емоције раком. И као њен (или његов) партнер, то је најбоље место.
Заговорник
Иако је по природи борац, жена са раком дојке често није у стању да се бори са болничким бирократијама, безосећајним лекарима, непромишљеним медицинским сестрама или било ким другим, посебно са вама. Ваш посао је да станете на њену страну и постављате тешка питања, лупите по рецепцији кад вас игноришу и понашате се у њеном најбољем интересу. Чак је и најбоље медицинско особље превише заузето или преокупирано. А када се то догоди, морате да делујете како бисте били сигурни да ваш пацијент добија потребну негу.
У улози супружника, такође можете да је подстакнете да постане сама себи заступник у нези рака. Разликује се.
Организујте
Можда нисте рођени организатор. Али можете пратити именовања лекара, лекове, рецепте, рачуне у болницама, извештаје о тестовима и стотине других папира које генерише типична секвенца лечења рака дојке. Нису сви ови папири важни, али не желите да изгубите оне који јесу. И вашем пацијенту ће лакнути што их неће морати сами пратити (или себе).
Понашај се нормално
Понашајте се „нормално“ што је више могуће. Рак не значи да се свет мора зауставити. Ако ви и ваш партнер имате уобичајене рутине и ствари које уживате да радите, покушајте да их одржавате у мери у којој је то могуће. Али увек будите осетљиви на физички умор, емоционални стрес или друге разлоге због којих не радите ствари које сте раније радили.
Буди искрен буди искрена
Већина људи данас би радије чула истину о свом здравственом стању него заслађену лаж. То, међутим, не значи бити беспотребно окрутан. Када се обоје суочите са истим чињеницама, какве год да су, можете деловати заједно и остати заједно током лечења.
Питајте пријатеље за помоћ
Вас двоје не морате све сами. Пријатељи, комшије и рођаци су ту да их се затражи помоћ. Неће сви, али изненадићете се шта ће неки људи учинити ако их само питате. Потражите њихову помоћ у вожњи на састанке, остајању с партнером док сте на послу или обављању послова које обично радите, али више немате времена.
Очекујте реакције
Сви имају другачији став према раку. Неки људи ће устати и побећи ако покушате да им кажете шта није у реду са вашим партнером. Други ће плакати, љутити се или ће игнорисати целу ситуацију. Не можете да контролишете њихове реакције, али ви моћи контролишите своје реакције на њих.
Не пријављујте информације да ваш партнер има рак без оправданог разлога. Са друге стране, не покушавајте да то учините дубоком мрачном тајном. И нека људи којима кажете решавају то под њиховим условима.
Молите се / медитирајте
Без обзира на ваша духовна уверења, схватите да су и та веровања део ситуације. Вама и вашем партнеру ће требати много ресурса за победу, више него што можете сами прикупити. Не занемарујте своју духовност у овој борби. Може вас повезати са извором ваше највеће снаге.
Реч од врло доброг
Ваша улога партнера или супружника не може се потценити. Неки мушки партнери су прокоментарисали да се не осећају толико важно колико девојке трче на место догађаја. Али не омаловажавајте своју улогу. Као партнер, ваша улога је пресудна у опоравку ваших најмилијих.
Истовремено, не заборавите да се бринете о себи. Сетите се шта нам кажу стјуардесе приликом укрцавања на лет? Ставите властиту маску за кисеоник пре него што помогнете другима.