Садржај
Есенцијално уље ружиног геранијума је врста есенцијалног уља које се обично користи у ароматерапији. Извор: цвеће и лишће Пеларгониум гравеоленс биљка, есенцијално уље руже геранијума нуди разне здравствене бенефиције.Есенцијално уље руже геранијума садржи низ једињења за која се сматра да побољшавају здравље, укључујући цитронелол и гераниол.
Како то ради
Сматра се да удисање ароме есенцијалних уља преноси поруке у мождани регион који је укључен у контролу емоција. Ова мождана регија, позната као лимбични систем, такође утиче на нервни систем који може утицати на ниво стреса, пулс, крвни притисак, дисање и имунолошку функцију. Етерична уља такође могу вршити биолошке ефекте кроз локалну употребу, где се могу упити у кожу или када се узимају орално.
Здравствене бенефиције
Иако прелиминарна истраживања сугеришу да есенцијално уље ружиног геранијума може понудити одређене здравствене бенефиције, тренутно недостаје истраживања која би испитивала здравствене ефекте ароматерапеутске употребе есенцијалног уља ружичастог геранијума.
На пример, прелиминарна студија објављена у Ирански часопис за микробиологију 2012. године утврдио да есенцијално уље геранијума руже може деловати антимикробно (супстанца која уништава или сузбија раст микроорганизама, укључујући бактерије и гљивице).
Поред тога, прелиминарна студија објављена у Липиди у здрављу и болести у 2012. години указује да есенцијално уље руже геранијума може помоћи у заштити од дијабетеса. У тестовима на пацовима, аутори студије утврдили су да су животиње орално третиране есенцијалним уљем руже геранијума доживеле значајан пад нивоа шећера у крви.
Аутори студије примећују да изгледа да есенцијално уље руже геранијума пружа антиоксидативне ефекте када се узима орално. Међутим, важно је напоменути да есенцијално уље руже геранијума може имати токсичне ефекте када се унесе.
Такође је важно напоменути да ниједна од ових студија није тестирала ароматерапеутску употребу есенцијалног уља руже геранијума и да су потребна додатна истраживања пре него што се есенцијално уље руже геранијума може препоручити у лечењу било ког здравственог стања.
Користи
Есенцијално уље руже геранијума може се користити за лечење следећих проблема:
- Бубуљице
- Анксиозност
- Депресија
- Несаница
- Постхерпетична неуралгија
Есенцијално уље геранијума руже такође се користи за промоцију емоционалне стабилности, ублажавање болова, подстицање зарастања од опекотина и рана, побољшање расположења и смањење упале.
Поред тога, есенцијално уље ружиног геранијума понекад се користи као средство против инсеката.
У комбинацији са уљем-носачем (попут јојобе, слатког бадема или авокада), есенцијално уље ружиног геранијума може се нанети директно на кожу или додати у купке.
Есенцијално уље ружиног геранијума такође се може удисати након попрскавања неколико капи уља на крпу или марамицу или коришћењем дифузера за ароматерапију или испаривача.
Упозорења
Као и код свих есенцијалних уља, и есенцијално уље ружиног геранијума не треба узимати интерно без надзора здравственог радника. Интерна употреба есенцијалног уља руже геранијума може имати токсичне ефекте.
Поред тога, неки појединци могу искусити иритацију или алергијску реакцију приликом наношења есенцијалног уља ружиног геранијума на кожу. Не сме се наносити пуном снагом на кожу.
Есенцијална уља се апсорбују кроз кожу.
Труднице и деца треба да се консултују са својим здравственим радницима пре употребе есенцијалних уља.
Због недостатка пратећих истраживања, прерано је препоручити уље ружиног геранијума за било које здравствено стање. Ако размишљате о употреби уља ружиног геранијума, разговарајте са својим лекаром пре него што започнете режим суплементације. Имајте на уму да уље геранијума руже не би требало да се користи као замена за стандардну негу у лечењу хроничног здравственог стања.
Алтернативе
Утврђено је да неколико других врста есенцијалних уља пружа здравствене ефекте сличне наводним благодатима есенцијалног уља руже геранијума.
На пример, есенцијално уље лаванде може помоћи у смањењу анксиозности и промовисању здравог сна. Поред тога, есенцијално уље поморанџе, есенцијално уље лимуна и есенцијално уље јасмина могу помоћи у побољшању расположења.
Где то наћи
Широко доступно за куповину путем Интернета, есенцијално уље ружиног геранијума продаје се у многим продавницама природне хране и у продавницама специјализованим за производе за самопомоћ.