Садржај
Тарзалне кости стопала су важне у покрету и још много тога. Где су ове кости и шта се дешава ако се догоди процес попут фрактуре?Преглед
Тарсалне кости налазе се у средњем и задњем делу стопала (које се такође називају и задње ноге) људског стопала. Ове кости су такође заједнички познате као тарзус.
У групи тарзалних костију налази се седам костију:
- Талус (зглобна кост)
- Калканеус (пета кост)
- Навицулар
- Коцкаст - Кубоид обезбеђује стабилност стопала и помаже у кретању прстију
- Медијални клинопис - Ова кост сидри неколико лигамената у стопалу
- Средњи клинаст облик - Средњи клинаст облик ако је веома важан у флексибилности стопала
- Бочни клинопис
Калканеус је највећа од тарзалних костију и највећа је кост у целом стопалу.
Подручје стопала људског стопалаАнатомија
Тарзалне кости се зглобљују са костима метатарсуса, групом од пет дугих костију смештених између тарзалних костију и фаланга (костију прстију). Тарзус се изнад састаје са зглобним зглобом, који се повезује са костима тибије и фибуле ноге.
Анатомија и честе повреде стопала или чланака
Покрет
Зглобни зглоб омогућава стопалу да се окреће и нагиње у различитим положајима.
- Инверзија је стопало нагнуто тако да ђон стопала гледа према унутра према средњој линији тела.
- Еверзија је стопало поплочано тако да ђон стопала буде окренут ка споља, даље од средње линије тела.
- Табани савијање нагињући стопало тако да прсти показују доле
- Дорсифлекион је супротан покрет, нагињући стопало према горе тако да прсти буду окренути ка небу.
Пронација и супинација
Друга два израза која се користе за описивање покрета у стопалу су супинација и пронација.
Они описују стопало обично док је у покрету и како стопало удара о тло, на пример током трчања.
Пронација описује слетање на спољну страну пете и котрљање и равнање стопала према унутра. Ово је нормално и неопходно кретање стопала током кретања; међутим могу се десити абнормални услови у којима је пронација екстремна током кретања (прекомерна пронација).
Супинација описује наличје пронације (такође се назива и недовољна пронација) у којој је колут стопала уместо према спољној страни стопала.
Супинација је нормална у кретању када се стопало одгурне током корака; међутим, постоје абнормални услови у којима је супинација екстремна током кретања. Ово прекомерно котрљање скочног зглоба представља велико напрезање лигамената и тетива зглоба и може резултирати уганућима скочног зглоба и другим повредама.
Пронација, супинација и прекомерна пронација могу на много начина утицати на ваш ход.
Тарсал Фрактуре
Тарсални прелом се често користи за описивање било ког прелома стопала. Стварни преломи тарзалних костију тарзалних костију и задњег стопала су ретки. Могу настати услед повреда од удара или силе услед понављаних радњи.
Стресни преломи или фрактуре длака могу се јавити најчешће у калцанеусу или навикуларним костима.
Ако претрпите прелом тарзалног стреса, посебно фрактуру навикуларне, побрините се да лекар провери ниво витамина Д јер је то пресудно за зарастање.
Разумевање недостатка витамина Д.
Симптоми и лечење
Симптоми прелома тарзала укључују изненадни бол и потешкоће при ношењу тежине на стопалу и осетљивост у пределу прелома. Лом стреса генерално резултира постепеним појавом бола и потешкоћама у ношењу тежине.
Лечење тарзалних прелома обично укључује гипс који се носи на стопалу приближно шест недеља и пацијент се држи на слому стопала.
За преломе стреса може се прописати посебна чизма. Штаке се користе у оба случаја како би се смањила тежина стопала док оно зараста.
Понекад је потребна операција и може помоћи људима да се врате спорту него што би то иначе било могуће. Нови третмани као што су терапија ударним таласима и концентрат аспирата коштане сржи се такође користе као алтернатива.
Фоот Паин
Узимајући у обзир број костију и других структура у стопалу, није изненађујуће што понекад може бити тешко одредити извор болова у стопалу. Одвојите мало времена да сазнате више о свом ходу и ономе што можете учинити да заштитите стопала од штете.
Бол у стопалу? Неки могући узроци и третмани