Садржај
- Идентификовање окидача
- Избегавање окидача
- Наруквице са медицинским упозорењем
- Управљање основним условима
- Имунотерапија
- Планирање
Знање шта је покренуло вашу анафилаксију је корисно за превенцију. Ако не знате, идентификовање узрока биће вам пресудно у избегавању будућих епизода.
Идентификовање окидача
Према истраживањима, алергије на бази хране су најчешћи узрок анафилаксије. То укључује кикирики, рибу и шкољке, орашасте плодове и кравље млеко. Међутим, осетљивост на било коју супстанцу може покренути анафилактички одговор. Остали уобичајени покретачи укључују лекове попут пеницилина и убода инсеката.
Тестирање алергије
Ако не знате шта је покренуло вашу анафилаксију, вероватно ћете бити упућени лекару који се бави алергијама и имунологијом.Овај лекар може помоћу тестова огреботина на кожи или крви да утврди супстанце на које сте осетљиви. Ако узимате антихистаминске лекове, мораће да се зауставе на одређено време пре него што се изврше ови тестови.
Тестирање коже мора се обавити најмање четири недеље након анафилактичке епизоде како би се избегли лажно негативни резултати.
Ако се тестирање на алергије врати негативно, можда сте искусили оно што медицински радници називају идиопатском анафилаксијом.У овом случају, лекар ће можда одлучити да изврши више испитивања и са вама би требало да разговара о начинима спречавања будућих епизода.
Постоји и слабо разумевано стање које се назива анафилакса изазвана вежбањем. Међутим, ово стање често укључује покретач па је тестирање на алергију важан део дијагностиковања и управљања овом врстом анафилаксије.
Избегавање окидача
Једном када сазнате шта је покренуло вашу анафилаксију, желећете да избегнете ову супстанцу што је више могуће. Иако је можда довољно лако избећи алергију на шкољке, можда ће бити теже избећи алергију на кикирики.Мораћете да прочитате етикете своје хране и будите опрезни пре него што једете, нарочито када вечерате.
Ако вам је убод инсеката покренуо анафилаксију, желећете да носите заштитну одећу када сте на отвореним кошуљама дугих рукава, дугим панталонама и одговарајућој обући. Не пијте слатка пића напољу, јер привлаче инсекте. Користите поклопац када пијете пиће.
Ако је неки лек покренуо вашу анафилаксију, биће пресудно да о овој алергији обавестите медицинске раднике и чланове породице како би лекови могли да се избегну у будућности.
Наруквице са медицинским упозорењем
Важно је - посебно у случају деце - да школски наставници, пријатељи и сви који брину о вашем детету буду свесни своје алергије.
Наруквице са медицинским упозорењем корисно су средство и за децу и за одрасле. На пример, ако сте учествовали у несрећи и онесвестили се, наруквица са медицинским упозорењем могла би да обавести медицинске раднике о алергији на лекове. Ако током анафилактичке епизоде нисте могли да разговарате због отока језика или пискања, наруквица са медицинским упозорењем може навести медицинске раднике и случајне пролазнике на потребу за епинефрином.
Наруквице са медицинским упозорењем такође могу да садрже драгоцене информације о контакт бројевима хитних служби ваших најмилијих.
Управљање основним условима
Ако имате основна здравствена стања као што су срчана болест или астма, пожелећете да сарађујете са својим лекаром како бисте што боље решили ове болести, јер могу повећати ризик од компликација или смрти у случају анафилаксије.
Такође треба имати на уму да неки лекови могу ометати ефикасност епинефрина, па ћете желети да разговарате са било којим лекаром са којим радите и фармацеутом о свим лековима које тренутно користите и пре него што започнете нове лекове.
Имунотерапија
Можда вам није познат термин имунотерапија, али сте готово сигурно чули за алергијске ињекције. Навођење овог третмана као алергијске ињекције више није сасвим тачно, јер сада овај третман можете давати сублингвално као лек или капи испод језика.
Имунотерапија укључује давање малих количина супстанце на коју сте алергични током дужег временског периода како бисте смањили осетљивост имуног система на ову супстанцу.
Пошто изложеност супстанци повећава ризик од друге анафилактичке реакције, обично се даје у лекарској ординацији како бисте могли да будете надгледани и лечени ако је потребно. Међутим, супстанца се даје у врло малим количинама и реакције се ретко јављају.
Имунотерапија се користи и код одраслих и код деце за лечење алергија. Сублингвалне верзије постају чешће за малу децу која не могу толерисати ињекције. То може бити дуготрајан процес, али ефикасан за дугорочно лечење, смањење симптома, а понекад чак и за лечење многих алергија.
Имунотерапија није доступна за све врсте алергија, али постаје опција за све више и више људи. Када је то опција, скоро увек се препоручује спречавање анафилаксије. О овој опцији треба да разговарате са својим лекаром да бисте утврдили да ли је она права за вас.
Планирање
Ако сте доживели епизоду анафилаксије, вероватно ће вам бити прописан ауто-ињектор епинефрина.
Важно је да увек имате ауто-ињектор са собом и да сте и ви и ваши најмилији обучени за његову употребу.
Можда ће бити потребно да имате више аутоматских ињектора око куће, у аутомобилу или у ташни ако је могуће. С обзиром да тренутно у Сједињеним Државама аутоматски ињектори епинефрина могу бити скупи, можда нећете имати ову опцију. Каква год да је ваша ситуација, важно је да имате приступ барем једном од ових лекова за спасавање живота у случају епизоде.
Желећете да развијете план са својим лекаром и породицом о томе шта да радите ако пређете на анафилаксију. То може укључивати подучавање пријатеља и породице да препознају симптоме као што су пискање, отицање руку и лица или осип. Ваша породица такође мора да зна где да пронађе и како да користи ињекцију епинефрина ако је потребно.
У случају деце, ова упутства мораће да дају бебиситерке и школски наставници, као и сви који ће се бринути о вашем детету док вас нема.
Увек назовите 911 или идите у најближу хитну помоћ ако имате симптоме анафилаксије, чак и ако имате епинефрин. Чак и ако осећате да су се ваши симптоми повукли, они се могу изненада погоршати. Иако је мало вероватно, требало би да вас неко време надгледају у амбуланти за хитне случајеве у случају да се то догоди.