Како се припремити за операцију

Садржај

• Направите здрав избор животног стила
• Организујте своје финансије
• Договорите се за помоћ
• Спакуј се мудро

Склони смо да мислимо да је већи део хирургије у рукама хирурга, али то није нужно случај. Иако је истина да лекари играју централну улогу, ваш део је једнако важан.

Чак и након што сте одвојили време за проналажење правог хирурга и заказали операцију, ваш посао је заиста тек почео. Као пацијент, сада морате да се позабавите свим стварима, од свог преоперативног здравља до постперативне неге.

На крају, напори које сада уложите имаће дубок ефекат на ваш опоравак који напредује. То је улагање времена које си не можете приуштити не направити.

Направите здрав избор животног стила

Што здравије идете на операцију, то ћете јаче излазити. У том циљу морате се фокусирати на три ствари како бисте били сигурни да сте у топ-топ форми: добра исхрана, вежбање и одвикавање од цигарета.

• Добра исхрана пре операције није само важно; у неким случајевима то може бити неопходно. Често ће лекар препоручити особи да смрша пре операције или се упусти у одређени план исхране. Чак и ако се не дају посебне препоруке, дијета богата протеинима и одређеним хранљивим састојцима (витамин Ц и Д, цинк и калцијум) може вам помоћи у лечењу. Нећете желети да ограничавате калорије пре операције или да радите било шта драстично (осим ако вам то није наложио лекар), већ се радије усредсредите на здраву, уравнотежену исхрану.
• Рутинска вежба побољшаће ваше кардиоваскуларно здравље и помоћ у опоравку мишића ако вам је потребна постоперативна физикална терапија. Ако рутински вежбате, наставите нормално, али размислите о додавању кардио вежби ако сте их занемаривали. Ако сте тек почели да вежбате, немојте гурати превише агресивно, већ радије са својим лекаром пронађите одговарајући фитнес програм.
• Одвикавање од цигарета увек треба размотрити пре операције. Не само да ћете дугорочно бити здравији, већ ће се и ваши постоперативни исходи такође значајно побољшати. Пушачи су обично под већим ризиком од продужене неге о вентилатору након операције, у поређењу са непушачима. Слично томе, они имају тенденцију да имају веће сужење крвних судова (уже и тврђе судове), што резултира дужим временима опоравка и повећаним ризиком од ожиљака, реадмисије у болници и других здравствених компликација.

Шта треба да радите ако сте болесни пре операције?

Организујте своје финансије

Подвргавање операцији је опорезивање без додатног стреса да се запитате како ће све бити плаћено. То не укључује само боравак у болници, већ и било коју физикалну терапију или кућну негу која ће вам требати по повратку кући.

Да бисте осигурали бољи мир, постоји неколико ствари које бисте требали учинити:

• Обратите се свом послодавцу или одељењу за људске ресурсе да бисте истражили своје могућности у вези са боловањем или временом одмора. Проверите да ли имате додатно покриће за особе са инвалидитетом, јер то може да вам донесе додатни приход уколико морате дуже време бити одсутни са посла.
• Разговарајте са својим лекаром да бисте добили јасну представу о томе који тестови и стационарне / амбулантне услуге ће вам требати пре, током и после ваше операције. За многе од њих може бити потребно одобрење вашег осигуравача. Ако се ова овлашћења не добију, можда ћете морати да их платите из џепа.
• Разговарајте са осигуравајућом компанијом да бисте разумели шта ће и шта неће бити обухваћено вашом политиком. Схватите тачно који ће бити ваши одбитни трошкови, трошкови плаћања и максимални трошкови из џепа и да ли су ваши различити обрађивачи у мрежи (јефтинији) и ван мреже (скупљи).

Што се тиче медицинске наплате, никада ништа не претпостављајте. Ако нисте сигурни да ли је неко предао потребне обрасце, двапут проверите код свог осигуравача или контактирајте шефа одељења за обрачун да бисте унапред решили ове ствари.

Ако нисте пронашли никакво задовољство, нека ваш лекар интервенише. На крају, не бисте требали платити туђу грешку.

Договорите се за помоћ

Упркос ономе што ће вам људи рећи, мања операција заиста не постоји. Иако су неке мање инвазивне од других, ипак им је потребан период опоравка који морате поштовати.

Чак и ако вас пријатељи описују као супер жену или надчовека, морате себи да учините услугу тако што ћете добити сву потребну помоћ. Што сте више у стању да се ослоните на друге, то ћете брже бити на ногама.

Међу разматрање:

• Пронађите услуге чувања деце или замолите пријатеља или члана породице да ускоче док сте у болници или код куће на опоравку.
• Нађите колегу на послу да вас попуни током вашег одсуства, пружајући тој особи онолико података колико је потребно да се ствари одвијају без проблема.
• Пронађите пријатеља или члана породице који вас може одвести кући након што сте пуштени и по потреби остати са вама дан или два. Чак и ако сте на амбулантној процедури, никада не претпостављајте да се можете возити кући ако сте подвргнути било ком облику анестезије. Ако је пријатељ недоступан, организујте сервис аутомобила или контактирајте Убер.
• Обратите се здравственој служби у кући пре ваше операције ако предвиђате потребу за кућном негом. То вам омогућава да обавите разговор са медицинском сестром која координира и додељеним неговатељем и да их проведете кроз ваше потребе и кућни ред. Већина осигуравајућих друштава покрива неке или све ове трошкове, па се немојте задовољити основним услугама неге или пратње ако вам је потребна помоћ у нези рана, кућној инфузији, постоперативној нези ока или било ком другом облику квалификоване неге.
• Закажите термине за физикалну терапију унапред како бисте били сигурни да ћете добити добављача и заказано време.

Спакуј се мудро

Ако ваша операција захтева боравак у болници, спакујте торбу са свим основним стварима, тако да вам неће бити потребно да се ослањате на болничко особље или болничку продавницу сувенира. Поред удобне пиџаме, пожелећете и тоалетне потрепштине, лекове, забаву, грицкалице и широку, удобну одећу за ношење кући.

Увек је добра идеја да направите комплетну листу онога што вам треба пре него што почнете да пакујете. На овај начин можете још једном проверити да ли је све тамо пре него што будете примљени и да ли је све тамо након што будете пуштени.

Обавезно оставите код куће накит, кредитне картице, готовину и друге драгоцености. Иако неке болнице нуде ноћне ормариће који се могу закључати, већина је прилично мала (и болнице ће обично одбити одговорност за изгубљене или украдене предмете). Ако вам је потребан лаптоп за посао, проверите да ли неговатељско особље има закључано, сигурно место за чување када нисте у својој соби.

На крају, не заборавите да узмете картицу осигурања, личну карту и списак лекова које узимате заједно са дозом.

• Објави
• Флип
• Емаил
• Текст