Садржај
- Запишите сва своја питања
- Будите спремни и за одговоре на нека питања
- Донесите листу свих производа за лечење акни које тренутно користите
- Понесите списак свих осталих лекова које узимате
- Размислите о томе да се сликате
- Го Баре
- Понесите бележницу
- Бонус: Истражите неке од најчешћих третмана против акни
Да бисте максимално искористили овај састанак, потребна је мала припрема. Ово ће вам помоћи да се осећате сигурним у свој план лечења и осигураћете постизање жељених резултата.
Ево неколико једноставних ствари које можете учинити да бисте се припремили за предстојећи састанак са дерматологом.
Запишите сва своја питања
Пре него што одете код дерматолога, направите списак свих питања која имате. Нека питања која бисте можда желели да поставите: Коју врсту акни имам? Шта могу да учиним у кратком року да побољшам своје акне? Колико ће бити потребно да се виде резултати? Или било шта друго што бисте желели да знате.
Понесите ту листу питања на састанак. Када сте у соби за испите, тешко је сетити се свега што сте желели да питате дерматолога. Не желите да изађете на паркинг после састанка пре него што схватите да сте заборавили да поставите питање или два на која сте очајнички желели да одговорите.
Будите спремни и за одговоре на нека питања
Ваш дерматолог ће имати неколико питања и за вас. Као, колико дуго имате акне? И, које сте третмане до сада пробали?
Будите спремни да одговорите и на питања о својој анамнези, чак и на питања која не морају нужно имати везе са вашом кожом. Ваш дерматолог ће вас питати о свим здравственим проблемима, прошлим и садашњим. Такође ће желети да знају о породичној здравственој историји ако су на пример имали акне или рак коже.
Доктор није радознао. Ваш дерматолог ће морати да зна све о вашем здрављу, а не само о здрављу коже, како би вам правилно помогао.
Донесите листу свих производа за лечење акни које тренутно користите
Забележите било који третман који тренутно користите против акни, лекове на рецепт, лекове који се продају без рецепта и производе за негу коже. Важније је навести активни састојци у вашим производима који се продају без рецепта од стварног назива производа. На пример, уместо да само запишете Оки, имајте на уму да је активни састојак 5 процената бензоил пероксида.
Будите спремни да дерматологу кажете све што сте претходно покушали, колико дуго сте га користили и какве сте резултате имали.
Понесите списак свих осталих лекова које узимате
Ваш дерматолог ће такође морати да зна о било којим другим лековима које користите, чак и ако немају никакве везе са акнама. Ако до краја главе не знате тачна имена, проверите етикету и запишите је пре заказаног састанка.
Ово је важно како бисте избегли било какву потенцијалну интеракцију лекова између лекова које тренутно користите и нових лекова против акни које вам може прописати дерм.
Размислите о томе да се сликате
Ево уобичајеног сценарија: ваше акне се погоршавају, па закажете састанак са дерматологом. Али када се датум састанка окреће око ваше коже, иако није јасан, донекле се поправио. Иако то наизглед може изгледати као добра ствар, заиста је важно да дерматолог у најгорем случају види ваше акне.
Ако вам акне нагињу и опадну, као што то обично бива, направите неколико фотографија коже када пролазите кроз заиста лош пробој. Чак и ако нисте посебно сломљени на дан заказаног састанка, ваш дерматолог може прилично тачно да стекне утисак о вашим акнама бацањем погледа на фотографију.
Го Баре
На дан заказаног састанка немојте се шминкати. Толико је лакше за дерматолога да види шта се дешава са вашом кожом. Такође, немојте стављати лице хидратантном кремом, натапајте се адстрингентом или рибајте као луди по лицу.
Ујутро на заказивање, једноставно прање нежним средством за чишћење је све што је потребно за припрему коже.
Понесите бележницу
Током првог састанка добићете пуно информација током врло кратког временског периода. То може бити неодољиво, зато не устручавајте се да понесете малу бележницу и оловку да забележите све битне делове информација.
Да бисте постигли одличне резултате, изузетно је важно лечити акне онако како дерматолог од вас захтева. Напомене које забележите током састанка могу вам бити од помоћи како бисте били сигурни да тачно следите план лечења.
Бонус: Истражите неке од најчешћих третмана против акни
Сви ви који прекомерно постижете жељу да проведете мало времена у данима пре заказаног састанка истражујући неке од најчешће прописаних лекова против акни. Није неопходно, али упознавање са лековима који су вам прописани помоћи ће вам да поставите усмеренија питања о свом лечењу.
Само неколико минута припреме помоћи ће вам да искористите време проведено са дерматологом.
Реч од врло доброг
Иако је почетна посета дерматологу сјајан почетак, немојте се изненадити (или превише разочарати) ако је потребно неколико састанака пре него што заиста почнете да примећујете огромно побољшање акни. Понекад може потрајати неколико покушаја пре него што нађете план лечења који вам одговара.
Постоје ствари које можете учинити да бисте убрзали процес: користите лекове тачно према упутствима, не прескачите дане и обавестите дерматолога о нежељеним нежељеним ефектима.
Запамтите, овај први састанак почетак је дугог и надам се продуктивног односа између вас и вашег дерматолога.