Садржај
Лоша пробава је осећај нелагодности и бола у горњем делу стомака и грудног коша, укључујући осећај ситости и надутости, праћени подригивањем и мучнином. То се дешава након што поједете. Одређена храна може изазвати пробавне сметње, укључујући пржену и масну храну и чоколаду.Шта је пробавно варење?
Лоше варење је болно или пецкање у горњем делу стомака или грудног коша. То се дешава након што поједете. Одређена храна може изазвати пробавне сметње, укључујући масну или пржену храну и чоколаду.
У чему се разликују пробавне сметње
Уобичајено је да људи мешају пробавне сметње са жгаравицом и гастроезофагеалном рефлуксном болешћу (ГЕРБ), али то су одвојени услови. Неки људи који пате од жгаравице кажу да имају случај лошег варења. Иако обојица имају сличне покретаче, а лечење у многим случајевима може бити исто, пробавне сметње нису иста ствар као жгаравица. Лоша пробава је свеукупно стање, док жгаравица може бити симптом лошег варења, ГЕРБ-а или друге основне дијагнозе. Лоша пробава је такође позната као диспепсија или узнемирени стомак.
Повремено је жгаравица један од симптома лошег варења. Жгаравица се осећа када желучана киселина излази кроз доњи езофагеални сфинктер (ЛЕС) који повезује ваш једњак са вашим стомаком. Ово изазива пецкање у грудима или грлу. Када осетите укус у затиљку, то се може назвати киселим поремећајем пробаве. Гастроезофагеални рефлукс (ГЕР) је, међутим, када се садржај вашег желуца врати у једњак, а ГЕРБ се класификује као одрживо или хронично стање ГЕР.
Симптоми
Са сметњама у пробави могу се појавити ови симптоми:
- Горушица: горући бол који обично почиње у грудима, иза грудне кости
- Бол који се јавља у горњем делу стомака или у грудима. То може бити повезано са преједањем или конзумирањем окидача или хране или пића.
- Осећај нелагодности или да сте сити прерано када једете и ситост траје дуже него што би требало после јела
- Губитак апетита
- Мучнина
- Подригивање
- Надимање
- Надимање
Када се обратити лекару
Лоша пробава може бити знак озбиљнијег стања, попут чира или повремено рака. Због тога би свако ко има следеће симптоме - поред проблема са варењем - требало да се консултује са својим лекаром.
- Горушица више од два пута недељно
- Непланирани губитак тежине
- Јак бол
- Ако сте старији од 45 година и раније нисте патили од било каквих проблема са варењем
- Тешкоћа или бол приликом гутања
- Необјашњив недостатак гвожђа
- Црна, катранска столица
- Породична историја карцинома желуца
Када потражити хитну помоћ
Хитна медицинска помоћ потребна је свима који имају било који од следећих симптома:
- Повраћање са мрљама крви или крвљу која личи на талог кафе
- Повраћање свеже крви
- Краткоћа даха, знојење, бол у грудима
Узроци
Лоша пробава је чест проблем и може је покренути неколико ствари, укључујући шта и како једете и пијете. Узрок томе могу бити и више здравствених проблема. Уобичајени узроци укључују:
- Преједање
- Пребрзо јести
- Значајан унос кофеина
- Јести масну или зачињену храну
- Значајна конзумација алкохола
- Пушење
- Трудноћа
- Холециститис (упала жучне кесе)
- Хронични или акутни гастритис (упала желуца)
- Хронични или акутни панкреатитис (запаљење панкреаса)
- Дуоденалног чира
- Чир на желуцу
- Антибиотици
- Аспирин
- Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД)
- Стрес
- Хелицобацтер пилори (Х. пилори): Ово је бактерија која живи у мукозном слоју желуца и може изазвати иритацију (гастритис) и чиреве. Ако Х. пилори дијагностикује се обично лечење антибиотицима.
Рјеђе, хијаталне киле могу проузроковати пробавне сметње. То се дешава када део желуца клизи према горе кроз дијафрагму и у грудну шупљину. Поред пробавних сметњи, хијатална кила може изазвати бол и жгаравицу.
Како да се решим инфекције Х. Пилори?
Дијагнозе
Постоји неколико метода које лекари користе за дијагнозу лошег варења. Ваш лекар ће вероватно почети са историјом болести, физичким прегледом и прећи ће на ваш животни стил и које лекове узимате. Одатле, лекар може препоручити:
- Ендоскопија: Овај поступак користи танак, флексибилан опсег који има малу камеру и светло за процену унутрашњости вашег тела. Ретко се користи за процену лошег варења, осим ако су симптоми озбиљни.
- Сликовни тестови као што су рендген, ЦТ или ултразвук
- Х. пилори тестирање, што може укључивати испитивање крви, столице или даха
Лечење
Можете да промените начин живота како бисте ублажили жгаравицу. Постоје и лекови који се продају без рецепта и који се издају на рецепт који могу помоћи.
Промене животног стила
Модификације начина живота често могу ублажити симптоме лошег варења.
- Једите мање, чешће оброке и избегавајте касне ужине.Велики оброци проширују стомак и повећавају притисак на горе према сфинктеру једњака.
- Ограничите унос хране и пића која покрећу ваше симптоме.Једите храну која ретко изазива жгаравицу и избегавајте ону храну која ће често изазвати жгаравицу.
- Вежбајте редовно, али избегавајте вежбање одмах након што поједете. Сачекајте сат или два да се храна пробави.
- Не лезите око два сата након што поједете.Гравитација помаже да се стомачни сокови не зауставе у једњаку и помажу проток хране и дигестивних сокова из желуца у црева.
- Подигните главу за неколико центиметара док спавате.Лежећи равно притиска садржај желуца на доњи сфинктер једњака. Са главом вишом од стомака, гравитација помаже у смањењу овог притиска. Можете подићи главу на неколико начина. Можете ставити цигле, блокове или било шта што је чврсто испод ногу на главу вашег кревета. Такође можете да користите додатни јастук или јастук у облику клина да бисте подигли главу.
- Не пуши.Никотин опушта сфинктер једњака. Пушење такође подстиче производњу желучане киселине.
- Не пијте алкохол.Ако и даље желите да пијете алкохолна пића, разблажите алкохолна пића водом или клупском сода, ограничите количину пијења одједном, радије одаберите бело вино, а не црно вино и избегавајте мешалице за које знате да могу покренути ваше симптоме.
- Опусти се.Пратите савете за опуштање како бисте ублажили стрес, што може смањити пробавне сметње повезане са стресом.
- Не носите каишеве или одећу која се чврсто стеже око струка.Одећа која се чврсто уклапа око стомака стиснуће стомак, присиљавајући храну према доњем езофагеалном сфинктеру и довести до повратка хране у једњак. Одећа која може да створи проблеме укључује припијене каишеве и витко доње рубље.
- Одржавајте здраву тежину. Прекомерна масноћа на стомаку гура стомак.
Лекови
Ови лекови могу помоћи код варења.
- Без рецепта:Постоје различите могућности лечења без рецепта за рефлукс киселине. Неким особама су пронашли олакшање од симптома лошег варења користећи ове лекове. Ту спадају антациди, на пример Тумс, Маалок и Магнезијево млеко.
- Антагонисти рецептора хистамина:Важна група лекова за лечење варења и жгаравице позната као антагонисти Х2 рецептора или Х2 блокатори. Ту спадају Тагамет ХБ и Пепцид АЦ.
- Инхибитори протонске пумпе:Инхибитори протонске пумпе (ППИ) су група лекова који спречавају ослобађање киселине у желуцу и цревима. Ту спадају Некиум, Превацид и Прилосец. Доступни су и без рецепта.
- Прокинетика: Ови лекови помажу да се стомак брже испразни. Укључују Урецхолине и Реглан.
- Антибиотици: Ако ваш лекар открије Х. пилори инфекције, вероватно ће преписати комбинацију антибиотика, ППИ и бизмута.
- Трициклични антидепресиви: Лекови попут нортриптилина и амитриптилина могу помоћи у опуштању доњег сфинктера једњака и побољшати симптоме лошег варења.
Реч од врло доброг
Ако имате пробавне сметње, нисте сами. Многи људи имају пробавне сметње, али на срећу имате низ могућности за олакшање. Разговарајте са својим лекаром о томе шта би могло најбоље да вам одговара.
Водич за дискусију доктора за горушицу
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
