Садржај
- Нека дијета буде једноставна, у почетку
- Избегавајте брисање
- Успоравање растресите столице
- Полако се вратите на активности
- Неки бол је типичан
Нека дијета буде једноставна, у почетку
У првим месецима након операције ј-кесице, танко црево се прилагођава и учи да обавља више послова које је некада радило дебело црево. Док то траје, столица ће вероватно бити врло кисела. Одржавање прехране једноставном храном корисно је из неколико разлога. Прва је да избегавање масти, зачина и карбонизације може да помогне да столица не проузрокује превише бола и сагоревања током проласка.
Друга је да док учите која је храна корисна (и мање него корисна) у управљању ј-торбицом, најбоље је држати се већ познате хране и додавати једну по једну нову храну или потенцијално проблематичну храну. На тај начин олакшава препознавање било које хране која изазива нелагоду.
Треће је да су људи који су оперисани ј-торбицом у већем ризику од развоја опструкције танког црева. Избегавање хране као што су семе, ораси, кокице и врло влакнаста храна може бити најбољи начин деловања за неко време. За питања о исхрани разговарајте са тимом који је завршио операцију и негу, укључујући хирурга, гастроентеролога и дијететичара.
Избегавајте брисање
Испрва ће столица бити кисела и честа. Искуство свих је различито, али у већини случајева људи са новом ј-торбицом имаће иритирану кожу око ануса због проласка више текућих столица дневно. Брисање може додатно иритирати подручје. Најбољи избор је чишћење водом, што се може учинити на један од неколико различитих начина. Имати тоалет за биде или дводелно седиште за биде може бити корисно људима са ј-торбицом, и у раним данима када је торбица нова, па чак и како време пролази. То може бити новчана инвестиција, али она ће дуго исплаћивати дивиденде.
Други начин је употреба каде или туша - било са додатком за туширање, или чак само сједењем у неколико центиметара воде у кади. Преносна опција је употреба стиснуте бочице са млазницом: напуните је топлом водом и њоме испрскајте дно.
Ако је брисање апсолутно неопходно, употреба влажних марамица, мокрог тоалет папира или чак мокре крпе биће ефикаснија и нежнија на кожи од самог сувог папира.
Успоравање растресите столице
У почетку ће столица бити лабава, мада би се с временом требала згуснути јер танко црево почне да упија више воде како се дијета финије прилагођава. Многи хирурзи преписују или препоручују разне лекове за успоравање дијареје. Они могу или не морају бити потребни, а могло би доћи и до покушаја и грешака како би се сазнала која доза најбоље делује. Разговарајте са хирургом о било којим рецептима или лековима против дијареје који се продају без рецепта како бисте били сигурни да се правилно узимају. Ако лек против дијареје на рецепт садржи опијат (као што је лоперамид хидрохлорид), можда ће бити потребно утврдити да ли постоје неки ефекти који могу ометати вожњу или одлазак на посао.
Полако се вратите на активности
Док неки људи имају операцију ј-торбица изборно, други се оперишу када су већ прилично болесни од улцерозног колитиса. Многи људи се почињу осећати боље након колектомије, и разумљиво је да постоји жеља да се заврши са свим операцијама и да се настави са послом живљења. Некима су ствари које раније нису биле могуће, попут путовања, друштвених догађаја, школе или посла. Међутим, најбоље је да о било којој промени начина живота разговарате са хирургом, који може да саветује када је безбедно предузимати одређене активности.
Вожња, секс, вежбање и повратак у редовну дневну рутину пре операције све су питања која треба поставити медицинском тиму. (Покушајте да се не бринете због срамоте - имајте на уму да су лекари све то већ чули и моћи ће да одговоре на питања на основу свог искуства). Генерално, међутим, проћи ће неколико недеља до неколико месеци пре него што се препоруче већине редовних активности, у зависности од специфичности операције и здравственог стања пре операције. Узимање времена за опоравак, иако је понекад мало фрустрирајуће, заиста је добар начин да се осигура непрекидно здравље ј-торбице.
Неки бол је типичан
Ј-торбица за уклањање, иако је обично мање инвазивна од стварања ј-торбице и колектомије, ипак је то операција. Боравак у болници и време опоравка обично су бржи него код претходних операција (које су могле бити урађене у једном кораку или у 2), али важно је имати на уму да се могу очекивати неки хируршки болови. Како се опоравак наставља, бол би требало да се смањује. Нови или интензивни бол, међутим, разлог је да контактирате хирурга како бисте били сигурни да нема компликација.