Садржај
Знојење је природни одговор тела кад год је прегрејано, емоционално или физички под стресом или на њега утиче узрочник болести као што је ХИВ.Код неких људи се то може догодити спонтано и без очигледног разлога (стање звано хиперхидроза).У другима се јавља специфично и обилно ноћу. То је нешто што називамо „ноћно знојење“ или, тачније, хиперхидроза спавања.
Шта су ноћно знојење?
Ноћно знојење се често јавља код особа са ХИВ-ом, најчешће у каснијим фазама нелечене болести (када је број ЦД4 испод 200 ћелија / мл). Они узрокују обилно знојење без икаквог разлога, а иако су сами безопасни, ноћно знојење може указивати на основно здравствено стање које може или не мора бити озбиљно.
Ноћно знојење се разликује од редовног знојења по томе што се јавља без вежбања и готово у потпуности током спавања. Штавише, могу бити изузетно обилне, упијајући постељину, постељину, па чак и ћебад.
Узроци
Ноћно знојење има бројне могуће узроке, од уобичајених хормоналних промена код жена до озбиљнијих манифестација ХИВ инфекције.
Међутим, важно је напоменути да се знојење само по себи - без других симптома као што су температура, губитак килограма или дијареја - нису честа манифестација ХИВ-а. Ноћно знојење ипак захтева истрагу, као и тест на ХИВ уколико ризикујете инфекцију или имате друге симптоме.
Узроци ноћног знојења могу, између осталог, да укључују:
- Менопауза
- Дијабетес
- Хипертиреоза
- Синдром хроничног умора
- Трудноћа
- Апнеја током спавања и други поремећаји спавања
- Прекомерна конзумација алкохола
- Неки лекови (укључујући антидепресиве, инсулин и оралне лекове за дијабетес)
- Рак (леукемија, лимфом)
- Туберкулоза
- ХИВ инфекције повезане од бактеријске инфекције Мицобацтериум авиум цомплек (МАЦ) и гљивичне инфекције хистоплазмозе
ХИВ посебно узрокује ноћно знојење током акутне болести која се одвија са сероконверзијом (период током којег антитело постаје очигледно у крви).
Ноћно знојење су скоро увек праћени другим симптомима ХИВ-а, укључујући температуру, дијареју, губитак тежине, увећане лимфне чворове и болове у зглобовима, а ретко (ако икада) настају као усамљени симптом ХИВ-а.
Утврђивање узрока
Ноћно знојење није нешто што се директно лечи; већ се мора размотрити основни узрок. Да бисте свом лекару помогли да утврди основни узрок, запитајте се:
- Да ли имате проблема са спавањем, попут отежаног дисања или ноћних страхова? Поремећаји спавања често могу допринети исушивању ноћног знојења.
- Које лекове узимате? Да ли се узимају неке комбинације (или комбинације које сте започели) које се поклапају са ноћним знојењем?
- Да ли сте пијанац? Иако је ово на неки начин субјективно питање, обилно пиће може се приближно дефинирати као пијење више од два пића дневно.
- Да ли имате неко стање које може проузроковати хормонску неравнотежу, било дијагностификовано или сумњиво? Трудноћа или менопауза? Низак ниво шећера у крви? Хипертиреоза?
- Када је почело ноћно знојење? Да ли се дешавају често или само повремено? Да ли је цело тело натопљено или само делови тела?
- Постоје ли неки други физички или емоционални знаци или симптоми које сте можда приметили у последње време, чак и они мањи?
Обавезно поделите ове мисли са својим лекаром.
И док сте већ код тога, размислите о тестирању на ХИВ ако то нисте урадили. Тренутно се у Сједињеним Државама препоручује да се свим Американцима од 13 до 64 године уради једнократни тест на ХИВ у оквиру рутинске посете лекару. Брзи тестови на ХИВ такође су доступни за куповину код већине главних лекова продавнице.
Проналажење олакшања
Најгора ствар код ноћног знојења је што могу бити невероватно неудобне и узнемирујуће. Ако се пробудите усред ноћи натопљени знојем, ево неколико ствари које можете учинити:
- Окупајте се хладно и туширајте и пресвуците у свежу постељину.
- Промените постељину. Ако је ноћно знојење постојано, користите водонепропусни подметач како бисте заштитили душек од засићења.
- Подесите собну температуру. Ако време дозвољава, отворите прозор спаваће собе или користите вентилатор за циркулацију ваздуха. Пазите, међутим, да избегнете хладноћу. Иако бисте требали уложити све напоре како бисте се осећали пријатно, не би требало да покушавате да „лечите“ ноћно знојење спавајући у превише расхлађеном, климатизованом окружењу.
Ако је знојење током ноћи јако или се учестало повећава, то може указивати на болест опасну по живот. Обавезно се одмах обратите лекару како би тестирање и лечење могли да почну.
Присуство ноћног знојења нема директне корелације са напредовањем болести или очекиваним животним веком код особа са ХИВ-ом. Уместо тога, ноћно знојење може сугерисати основно стање које може имати лоше здравствене исходе.
Реч од врло доброг
Ако имате необјашњиво ноћно знојење, одмах се обратите лекару. Немојте сами дијагностиковати или одбацивати симптоме, јер не постоји нешто попут „нормалног“ ноћног знојења. Проверите то већ данас, макар само ради мира.
- Објави
- Флип
- Емаил