Садржај
- Како направити тинктуру
- Врсте алкохола који се користе у комерцијалним биљним тинктурама
- На шта треба пазити у бочицама са тинктуром
- Уобичајене тинктуре које се користе у биљној медицини
Тинктуре се могу правити од једне биљке или комбинације биљака. Свеже или сушено лишће, корење, кора, цвеће и бобице могу се користити за прављење тинктура. Биљни део зависи од врсте биљке. Биљне тинктуре се продају у продавницама здраве хране, неким продавницама лекова и прехрамбених производа и на мрежи.
Иако се многе тинктуре могу узимати орално, неке тинктуре попут арнике и сложене тинктуре бензоина треба користити само споља.
Како направити тинктуру
Делови биљке пажљиво се сортирају тако да се уклоне сви нежељени делови. Биље се може грубо исецкати пре него што се стави у стаклену теглу. Тегла се напуни алкохолом, чврсто затвори и остави да седи недељама. (Мора се остављати у мраку или даље од светлости.) Може се редовно промућкати и тегла по потреби допунити алкохолом. Биљни материјал се процеди и уклони, а течност се обично сипа у мале, обележене стаклене бочице са врховима капаљки.
Ако се за прављење тинктуре користи сушено биље, уобичајени однос је 1 део осушеног биљног материјала према 4 дела течности (однос 1: 4). Ако се користи свеже зачинско биље, уобичајени однос је 1 део биљног материјала према 1 делу течности (однос 1: 1).
Врсте алкохола који се користе у комерцијалним биљним тинктурама
Алкохол који се користи у комерцијалним биљним тинктурама може зависити од врсте биљака. Биље са растворљивим састојцима растворљивим у води најбоље је вадити са мањим процентом алкохола, док се остале састојке може вадити само са вишим нивоима алкохола.
Комерцијалне биљне тинктуре често користе растварач чистог алкохола направљен од кукуруза, грожђа, пшенице или трске и дестилован са или изнад 190 доказа. Хербалисти понекад праве биљне тинктуре у малим серијама користећи вотку (доказ од 80 до 100).
На шта треба пазити у бочицама са тинктуром
Стерилисане стаклене бочице од тамног јантара су класичне боце са тинктуром. Тамно стакло штити биље од ултраљубичастог светла. Бочица и капаљка су направљени од стакла, јер пластика може да комуницира са алкохолом у тинктури.
Пошто су тинктуре концентровани екстракти, капалица помаже у мерењу малих количина тинктуре.
Тегла и бочица за тинктуру треба да буду означене детаљима као што су:
- Уобичајено име
- Латинско име
- Биљни део који се користи (укључује да ли је свеж или сув)
- Биљни извор
- Тип алкохола и проценат алкохола
- Број серије
- Датум
- Било која посебна упутства (нпр. Само за спољну употребу)
Уобичајене тинктуре које се користе у биљној медицини
Ево погледа на тинктуре које се понекад користе у биљној медицини. (Многе кинеске формуле или појединачно биље се производе у облику тинктура.)
Тинктура бензоина
Честа компонента комплета за прву помоћ, тинктура бензоина, треба користити само локално. Бензоин је тврда смола коју производе дрвеће, а тинктура се често користи да помогне лепљивим завојима за прву помоћ и тракама за затварање рана да остану на свом месту. Такође се каже да штити кожу од контактне алергије на лепак и смањује иритацију.
Тинктура прополиса
Супстанца коју пчеле производе за изградњу кошница, прополис се истражује због његових ефеката на алергије, гастроинтестиналне поремећаје, алергије, гинеколошке, оралне и кожне поремећаје.
Тинктура од базге
Плод базге садржи антоцијанине, врсту природног пигмента са антиоксидативним својствима. Конзумација бобица базге (и других дијеталних извора антоцијанина) може смањити хронично упалу.
Тинктура ехинацеје
Према студији из 2017. године, ехинацеја остаје један од најчешће коришћених биљних производа међу старијим одраслима. Прегледом претходно објављених клиничких испитивања утврђено је да су неки производи од ехинацеје можда ефикаснији од плацеба за прехладу, али свеукупни докази су били слаби.
Тинктура од куркуме
Куркума (Цурцума лонга) је зачин који се широко користи у кувању. Активна компонента куркуме је куркумин, супстанца за коју се каже да има антиинфламаторна и антиоксидативна својства. Студија објављена у Међународни часопис за реуматске болести, на пример, открио је да куркумин може имати благотворне ефекте на бол у колену и квалитет живота код људи са остеоартритисом колена, међутим, био је мање ефикасан од ибупрофена у ублажавању болова.
Реч од врло доброг
Иако може бити примамљиво да сами направите тинктуре, неки делови биљака сматрају се токсичним и могу бити штетни. На пример, кора, лишће и корен базге садрже једињење које може ослободити цијанид. Неке биљке садрже потенцијално токсична једињења позната као пиролизидински алкалоиди. Поред тога, одређене биљке могу бити контаминиране као што су пестициди и тешки метали.
Недостају истраживања многих тинктура које се често користе. Ако размишљате о томе да га испробате, обратите се свом лекару да бисте разговарали о томе да ли је прикладан и безбедан за вас.