Садржај
Сува кожа се јавља када слојеви коже изгубе есенцијална уља и влагу и често су споредни ефекат хемотерапије. Лекови за хемотерапију попут 5-ФУ могу проузроковати да кожа постане сува, испуцала и љушти се. Понекад чак може доћи до лаганог крварења између линија коже које прекривају зглобове као што су зглобови или лактови.Сува кожа се такође може јавити као резултат дехидрације, временских услова и других лекова.
Како управљати
Постоји неколико начина на које можете да спречите и решите суву кожу код куће:
- Препознајте када је кожа сува. Сува кожа делује грубо и перута се. Такође може постати испуцан и ољуштен. Кожа се може осетити и сврбити. Предузмите кораке да заштитите руке при првом погледу на сувоћу пратећи следећих 6 корака.
- Одржавајте хидратацију. Пијте пуно течности да би ваше тело било добро хидрирано. Дехидратација је чест узрок сувоће коже.
- Избегавајте екстремне временске услове. Покушајте да се клоните екстремних временских прилика, попут јаког хладног и врућег времена. Суви и ветровити услови могу погоршати суву кожу.
- Избегавајте личне производе који садрже парфеме и мирисе. Хемикалије у парфимисаним производима попут сапуна, козметике, хидратантних крема, лосиона и спрејева за тело могу иритирати кожу и довести до тога да она постане сува. Такође могу погоршати већ суву кожу. Користите производе са ознаком без парфема, без алергена или „за осетљиву кожу“. Ваш лекар може препоручити производ без рецепта, као што је Цетапхил, за чишћење коже.
- Пазите да се не исушите након купања. Уместо да се трљате пешкиром, дозволите да се тело природно осуши или пажљиво осушите. Трење трљања пешкира преко влажне коже може да изазове и иритира суву кожу. Не користите се феном за сушење. Ово може додати сувоћу. Дечје уље или кокосово уље такође се могу наносити на мокру кожу пре сушења, јер задржавају слој влаге између коже и чине изврсне хидратантне креме за кожу. Такође могу бити врло клизаве, па будите опрезни када излазите из каде или туша након влажења.
- Оперите одећу у благом детерџенту. Неки детерџенти садрже парфеме који могу иритирати кожу. Изаберите детерџенте за веш без парфема, мириса и алергена. Могу бити означени као „без алергена“, „без мириса“ или као „бистра“ течност. Детерџенти који се продају за бебе такође могу бити довољно благи за суву кожу, али су често скупљи.
- Заштитите руке приликом обављања кућних послова / послова на отвореном.Када обављате послове попут чишћења, прања посуђа или баштованства, избегавајте коришћење изузетно топле воде и заштитите руке носећи гумене рукавице. Рукавице ће вас заштитити од хемикалија у средствима за чишћење у домаћинству и на отвореним травњацима / баштенским производима.
Када да се обратите свом лекару
Ако приметите да вам кожа постаје све сува и болнија, обратите се свом лекару. Знаци екстремне сувоће укључују болну, испуцалу кожу која може или не мора крварити, интензиван свраб, црвенило и упале. Ваш лекар ће можда моћи да препише локалну крему или лосион. Такође вас може упутити дерматологу ради неге ваше коже.