Садржај
Гојазност је здравствено стање у којем велика количина масног ткива повећава шансе за развој медицинских проблема.
Особе са гојазношћу имају веће шансе да развију ове здравствене проблеме:
- Висока глукоза у крви (шећер) или дијабетес.
- Висок крвни притисак (хипертензија).
- Висок ниво холестерола у крви и триглицерида (дислипидемија или високи нивои масти у крви).
- Срчани удар због коронарне болести срца, срчаног удара и можданог удара.
- Проблеми са костима и зглобовима, већа тежина врши притисак на кости и зглобове. То може довести до остеоартритиса, болести која узрокује бол и укоченост у зглобовима.
- Заустављање дисања током спавања (апнеја за вријеме спавања). То може изазвати умор или поспаност током дана, слабу пажњу и проблеме на послу.
- Жучни каменци и проблеми са јетром.
- Неке врсте рака.
Три ствари се могу користити да би се утврдило да ли им телесна маст даје већу шансу за развој обољења повезаних са гојазношћу:
- Индекс телесне масе (БМИ)
- Обим струка
- Остали фактори ризика које особа има (фактор ризика је све што повећава ваше шансе за добијање болести)
Индекс телесне масе
Индекс телесне масе (БМИ) израчунава се помоћу висине и тежине. Користи се за процену телесне масти.
Почевши од 25.0, што је ваш БМИ виши, већи је ризик од развоја здравствених проблема повезаних са гојазношћу. Ови опсези БМИ се користе за описивање нивоа ризика:
- Прекомерна тежина (без гојазности), ако је БМИ 25.0 до 29.9
- Класа 1 (ниског ризика) гојазност, ако је БМИ 30.0 до 34.9
- Класа 2 (умерен ризик) гојазност, ако је БМИ 35,0 до 39,9
- Класа 3 (високоризични) гојазност, ако је БМИ једнак или већи од 40.0
Обим струка
Жене са величином струка већом од 35 инча (89 центиметара) и мушкарци са величином струка већом од 40 инча (102 центиметара) имају повећан ризик за срчане болести и дијабетес типа 2. Људи са телом у облику јабуке (струк је већи од кукова) такође имају повећан ризик за ова стања.
Фактори ризика
Имати фактор ризика не значи да ћете добити болест. Али то повећава шансу да ћеш и ти. Неки фактори ризика, као што су старост, раса или породична историја не могу се променити.
Што више фактора ризика имате, већа је вјероватноћа да ћете развити болест или здравствени проблем.
Ризик од развоја здравствених проблема као што су болести срца, мождани удар и проблеми са бубрезима се повећава ако сте гојазни и имате ове факторе ризика:
- Висок крвни притисак (хипертензија)
- Висок ниво холестерола у крви или триглицерида
- Висока разина глукозе у крви (шећер), знак дијабетеса типа 2
Ови други фактори ризика за срчане болести и мождани удар нису узроковани гојазношћу:
- Имати члана породице млађе од 50 година са срчаним обољењем
- Бити физички неактиван или имати седентаран начин живота
- Пушење или употреба дуванских производа било које врсте
Сумминг ит уп
Можете контролисати многе од ових фактора ризика променом вашег начина живота. Ако имате гојазност, ваш лекар може да вам помогне да започнете програм мршављења. Почетни циљ губитка 5% до 10% ваше тренутне тежине ће смањити ризик од развоја обољења повезаних са гојазношћу.
Референце
Цовлеи МА, Бровн ВА, Цонсидине РВ. Гојазност: проблем и његово управљање. У: Јамесон ЈЛ, Де Гроот Љ, де Кретсер ДМ, ет ал, едс. Ендокринологија: одрасли и педијатријски. 7тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 26.
Јенсен МД. Гојазност. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 220.
Моиер ВА; Радна група за превентивне услуге САД-а. Скрининг за и гојазност код одраслих: Изјава о препоруци радне групе за превентивне услуге у САД. Анн Интерн Мед. 2012; 157 (5): 373-378. ПМИД: 22733087 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/22733087.
Датум прегледа 5/21/2017
Ажурирано од: Лаура Ј. Мартин, МД, МПХ, АБИМ Боард Цертифиед у интерној медицини и хоспитализацији и палијативној медицини, Атланта, ГА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.