Садржај
- Шта очекивати код куће
- Брига за вашу кожу
- Брига за уста
- Друго Само-њега
- Фоллов-уп Царе
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 31.1.2018
Када имате терапију зрачења за рак, ваше тијело пролази кроз промјене. Пратите инструкције вашег лекара о томе како да се бринете о себи код куће. Користите доле наведене информације као подсетник.
Шта очекивати код куће
Две недеље након почетка радијације, можда ћете приметити промене на кожи. Већина ових симптома нестаје након престанка третмана.
- Ваша кожа и уста могу постати црвена.
- Ваша кожа може почети да се љушти или затамни.
- Ваша кожа може да сврби.
- Кожа испод ваше браде може да ослаби.
Такође можете приметити промене у устима. Можете имати:
- Сува уста
- Бол у устима
- Мучнина
- Тешко гутање
- Изгубљен осећај укуса
- Без апетита
- Стифф чељуст
- Невоље при отварању уста врло широко
- Протезе се више не могу добро уклопити и могу узроковати чиреве у устима
Коса вашег тела ће испадати 2 до 3 недеље после третмана зрачењем, али само у подручју које се лечи. Када ваша коса расте, може бити другачија него раније.
Брига за вашу кожу
Када имате третман зрачења, обојене су боје на вашој кожи. НЕМОЈТЕ их уклонити. Ово показује где да усмери зрачење. Ако се скину, немојте их поново исцртавати. Уместо тога, реците свом провајдеру.
Да се брине о подручју третмана:
- Њежно опрати само млаком водом. Не трљајте кожу.
- Користите благи сапун који не исушује кожу.
- Осушите уместо сушења.
- Не користите лосионе, масти, шминку, парфимисане прашке или друге мирисне производе на овом подручју. Питајте свог провајдера шта је у реду да користите.
- За бријање користите само електрични бријач.
- Не гребите и не трљајте кожу.
- Немојте стављати грејне јастуке или вреће за лед на подручје третмана.
- Носите одјећу око врата.
Обавестите свог лекара ако имате било какве паузе или отворе на кожи.
Држите подручје које се третира изван директне сунчеве свјетлости. Носите одећу која вас штити од сунца, као што је шешир са широким ободом и мајица са дугим рукавима. Користите крему за сунчање.
Брига за уста
Пазите на уста током лечења рака. Ако то не учините, може доћи до повећања броја бактерија у устима. Бактерије могу изазвати инфекцију у устима, која се може проширити и на друге дијелове тијела.
- Очистите зубе и десни 2 или 3 пута дневно 2 до 3 минуте сваки пут.
- Користите четкицу за зубе са меким влакнима.
- Нека ваша четкица за зубе буде сува између четкица.
- Ако паста за зубе учини бол у устима, очистите раствор од 1 кашичице соли (5 грама) соли помешаних са 4 шоље (1 литра) воде. Сипајте малу количину у чисту чашу да умочите четкицу за зубе у сваки пут када оперете.
- Зубни конац лагано једном дневно.
Испрати уста 5 или 6 пута дневно 1 до 2 минуте сваки пут. Користите једно од следећих решења када исперите:
- 1 кашичица соли (5 грама) соли у 4 шоље (1 литра) воде
- 1 кашичица (5 грама) соде бикарбоне у 8 унци (240 милилитара) воде
- Пола чајне кашике (2,5 грама) соли и 2 кашике (30 грама) соде бикарбоне у 4 шоље (1 литра) воде
НЕ користите средства за испирање која садрже алкохол. Можете користити антибактеријско испирање 2 до 4 пута дневно за болест десни.
Да бисте даље бринули о својим устима:
- Не једите храну или пијте пића која у себи имају много шећера. Могу изазвати каријес.
- Не пијте алкохолна пића или једите зачињену храну, киселу храну или храну која је веома топла или хладна. То ће вам сметати уста и грло.
- Користите производе за негу усана да би ваше усне биле исушене и пуцале.
- Сипајте воду да бисте ублажили сухоћу уста.
- Једите слаткише без шећера или жвачите гуму без шећера да би вам уста била влажна.
Ако користите протезе, носите их што је мање могуће. Престаните да носите протезе ако добијете чиреве на десни.
Питајте свог лекара или стоматолога о лековима који ће вам помоћи да се осуши уста или бол.
Друго Само-њега
Морате јести довољно протеина и калорија да бисте одржали тежину. Распитајте се код свог добављача о текућим додацима хране који могу помоћи.
Савети за олакшавање исхране:
- Изаберите храну коју желите.
- Пробајте храну са сосом, чорбом или сосом. Биће им лакше жвакати и гутати.
- Једите мале оброке и једите чешће током дана.
- Прережите храну на мале комадиће.
- Питајте свог лекара или стоматолога да ли вам може помоћи вештачка слина.
Свакодневно пијте најмање 8 до 12 чаша (2 до 3 литре) течности, не укључујући кафу, чај или друга пића која садрже кофеин.
Ако се пилуле тешко гутају, покушајте их дробити и помијешати са сладоледом или другом меком храном. Обратите се свом лекару или фармацеуту пре него што сте дробили лекове. Неки лекови не раде када су смрвљени.
Можда ћете се уморити након неколико дана. Ако се осећате уморно:
- Не покушавајте да радите превише у једном дану. Вероватно нећете моћи да радите све што сте навикли да радите.
- Покушајте да спавате више ноћу. Одморите се током дана када можете.
- Одвојите неколико недеља са посла, или радите мање.
Фоллов-уп Царе
Ваш провајдер може редовно да контролише вашу крвну слику, посебно ако је подручје зрачења на вашем телу велико.
Погледајте стоматолога онолико често колико вам је препоручено.
Алтернативе Намес
Зрачење - уста и врат - пражњење; Рак главе и врата - зрачење; Карцином сквамозних ћелија - зрачење уста и врата; Зрачење уста и врата - суха уста
Референце
Доросхов ЈХ. Приступ пацијенту са раком. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: Поглавље 179.
Интернет страница Националног института за рак. Радиотерапија и ви: подршка за оболеле од рака. ввв.цанцер.гов/публицатионс/патиент-едуцатион/радиатионттхерапи.пдф. Ажурирано октобра 2016. Приступљено 28. фебруара 2018. године.
Датум прегледа 31.1.2018
Ажурирано: Тодд Герстен, МД, Хематологија / Онкологија, Флорида Цанцер Специалистс & Ресеарцх Институте, Веллингтон, ФЛ. Преглед је пружила ВериМед Хеалтхцаре Нетворк. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.