Садржај
- Када си у болници
- Шта очекивати код куће
- Кееп Ацтиве
- Брига о себи
- Останите далеко од инфекција
- Учините то једноставним за себе код куће
- Гоинг Хоме Витх Окиген
- Пратити
- Када треба позвати доктора
- Алтернативе Намес
- Референце
- Датум прегледа 18.1.2018
Били сте у болници да бисте лечили проблеме са дисањем који су изазвани интерстицијском болешћу плућа. Ова болест ожиљке на плућима, што отежава вашем телу да добије довољно кисеоника.
Када си у болници
У болници сте добили третман кисеоником. Након што одете кући, можда ћете морати да наставите да користите кисеоник. Ваш лекар вам је можда дао нови лек за лечење плућа.
Шта очекивати код куће
Након што идете кући, слиједите упуте о чувању себе. Користите доле наведене информације као подсетник.
Кееп Ацтиве
За изградњу снаге:
- Покушајте ходати и полако повећавати колико далеко ходате. Питајте свог здравственог радника колико далеко треба да ходате.
- Покушај да не причаш док ходаш.
- Вози бицикл. Питајте свог провајдера колико дуго и колико је тешко возити.
Изградите своју снагу чак и када седите.
- Користите мале тегове или траку за вежбање да ојачате руке и рамена.
- Устани и седи неколико пута.
- Држите ноге равно испред себе, затим их спустите. Поновите овај покрет неколико пута.
Питајте свог даваоца услуга да ли је потребно да користите кисеоник током активности, и ако јесте, колико. Можда вам се каже да задржите кисеоник изнад 90%. Ово можете измерити помоћу оксиметра. Ово је мали уређај који мери ниво кисеоника у вашем телу.
Разговарајте са својим лекаром о томе да ли треба да урадите програм вежбања и кондиционирања као што је плућна рехабилитација.
Брига о себи
Једите мање оброке чешће. Можда је лакше дисати када стомак није пун. Покушајте да једете 6 малих оброка дневно. НЕМОЈТЕ пити пуно течности пре јела или уз оброке.
Питајте свог провајдера која храна ће се јести да бисте добили више енергије.
Чувајте плућа од оштећења.
- Ако пушите, сада је вријеме за прекид.
- Држи се даље од пушача кад си вани.
- НЕ дозволите пушење у вашем дому.
- Држите се подаље од јаких мириса и испарења.
- Радите вежбе дисања.
Узмите све лекове које вам је преписао ваш лекар.
Разговарајте са својим лекаром ако се осећате депресивно или узнемирено.
Останите далеко од инфекција
Сваке године узимам грипу.Питајте свог лекара да ли треба да добијете пнеумококну (пнеумонску) вакцину.
Често перите руке. Увек оперите након одласка у купатило и када сте у близини људи који су болесни.
Држи се подаље од гужве. Замолите посетиоце који имају прехладу да носе маске или да посете пошто су сви бољи.
Учините то једноставним за себе код куће
Ставите ствари које често користите на места на којима не морате да их посећујете или да их савијате.
Користите колица са точковима за кретање по кући и кухињи. Користите електрични отварач за конзерве, машину за прање судова и друге ствари које ће вам олакшати обављање послова. Користите алатке за кување (ножеви, љуштилице и таве) које нису тешке.
Да бисте уштедели енергију:
- Користите споре, сталне покрете када радите ствари.
- Седите ако можете док кувате, једете, облачите се и купате.
- Потражите помоћ за теже задатке.
- Не покушавајте превише да радите у једном дану.
- Држите телефон са собом или близу вас.
- Након купања умотајте се у пешкир уместо да се осушите.
- Покушајте да смањите стрес у свом животу.
Гоинг Хоме Витх Окиген
Никада не мењајте количину кисеоника у току подешавања кисеоника, а да не питате свог добављача.
Увек имајте резервну количину кисеоника у кући или са собом када изађете. Сачувајте телефонски број вашег снабдевача кисеоником у сваком тренутку. Научите како да безбедно користите кисеоник код куће.
Пратити
Ваш пружалац услуга у болници може од вас тражити да обавите накнадну посету са:
- Ваш доктор примарне здравствене заштите
- Респираторни терапеут који вас може научити вјежбама дисања и како користити кисик
- Ваш лекар плућа (пулмолог)
- Неко ко вам може помоћи да престанете пушити, ако пушите
- Физиотерапеут, ако се придружите програму плућне рехабилитације
Када треба позвати доктора
Позовите свог провајдера ако вам је дисање:
- Постаје све теже
- Брже него раније
- Плитко, и не можете дубоко удахнути
Такође позовите свог провајдера ако:
- Морате се нагнути напред док седите да бисте лакше дисали
- Користите мишиће око ребара да бисте помогли дисању
- Чешће имате главобоље
- Осјећате се поспано или збуњени
- Имате грозницу
- Кашљеш тамну слуз
- Врхови прстију или кожа око ноктију је плава
Алтернативе Намес
Дифузна паренхимска болест плућа - пражњење; Алвеолитис - исцједак; Идиопатски плућни пнеумонитис - исцједак; ИПП - пражњење; Хронични интерстицијални плућа - исцједак; Хронична респираторна интерстицијална плућа - исцједак; Хипоксија - интерстицијална плућа - исцједак
Референце
Рагху Г. Интерстицијална болест плућа. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, едс. Голдман-Цецил Медицина. 25тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 92.
Риу ЈХ, Селман М, Цолби ТВ, Кинг ТЕ. Идиопатска интерстицијална пнеумонија. У: Броаддус ВЦ, Масон РЈ, Ернст ЈД, ет ал, едс. Мурраи и Наделов уџбеник за респираторну медицину. 6тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер Саундерс; 2016: цхап 63.
Датум прегледа 18.1.2018
Ажурирано: Денис Хадјилиадис, МД, МХС, Паул Ф. Харрон Јр. Изванредни професор медицине, пулмоналне, алергијске и критичне бриге, Медицинска школа Перелман, Универзитет у Пенсилванији, Филаделфија, ПА. Прегледали су га и Давид Зиеве, МД, МХА, медицински директор, Бренда Цонаваи, уредница редакције, и А.Д.А.М. Уреднички тим.