Садржај
- Шта ИБС јесте, а шта није
- Када је потребан специјалиста
- Добивање дијагнозе
- Почетак лечења
- Реч од врло доброг
Следи преглед корака које бисте могли предузети да бисте утврдили узрок симптома:
- Упоредите симптоме са онима који су типични за ИБС
- Водите евиденције симптома и хране
- Разговарајте о евиденцијама са лекаром
- Посетите специјалисте за варење (ако је потребно)
- Прођите тестирање да бисте утврдили узрок симптома
- Започните лечење
Шта ИБС јесте, а шта није
ИБС је функционални поремећај дебелог црева (дебелог црева) који узрокује грчевите болове у стомаку, надимање, затвор и / или дијареју. ИБС није повремени напад дијареје који се сам решава, а који већина одраслих има око четири пута годишње. Уместо тога, ИБС је хронично стање са симптомима који се не решавају сами или су погоршани одређеним надражајима или „окидачима“.
ИБС није улцерозни колитис или колитис. ИБС неће довести до рака дебелог црева нити ће проузроковати крв у столици. ИБС је познат као функционални гастроинтестинални поремећај јер се не може наћи структурни или биохемијски узрок који објашњава симптоме - дебело црево не показује доказе о болестима као што су чир или упала.
Када је потребан специјалиста
Започните тако што ћете водити евиденцију пробавних симптома и дневник прехране. Дневници су ефикаснији од памћења и помажу у описивању симптома лекару. Поред тога, сви обрасци у симптомима постаће врло очигледни када се запишу на папир. Постоји много апликација за паметне телефоне које се такође могу користити за праћење симптома и хране.
Затим донесите своје евиденције породичном лекару или интернисти који вам може помоћи да утврди да ли постоји потреба за прегледом специјалисте за пробавни систем - гастроентеролога.
Водич за дискусију доктора ИБС
Узмите наш водич за штампу за следећи преглед код лекара који ће вам помоћи да поставите права питања.
Добивање дијагнозе
Гастроентеролог ће пажљиво узети у обзир све симптоме ИБС-а, као и спровести неке тестове.
Римски критеријуми.Римски критеријуми су сет смерница које описују симптоме и примењују параметре као што су учесталост и трајање за постављање дијагнозе ИБС-а. Они се редовно ажурирају и одражавају најновије размишљање о симптомима ИБС-а.
Дијагностички тестови могу се користити и за искључивање других могућих дигестивних поремећаја и болести као што су инфекција, зарастање бактерија или колитис.
Ректални преглед.Током ректалног прегледа, доктор убацује подмазани прст у рукавици у ректум да би утврдио да ли има абнормалних подручја и проверио крварење.
Култура столице. Лекар ће можда желети да искључи културу столице из других узрока дијареје, попут бактеријске инфекције или паразита.
Сигмоидоскопија.Током сигмоидоскопије, лекар ће испитати последњу трећину дебелог црева, које укључује ректум и сигмоидно дебело црево, флексибилном цевчицом за гледање која се назива сигмоидоскоп.
Колоноскопија.Колоноскопијом се може испитати унутрашњост дебелог црева изван подручја која сигмоидоскопија може досећи. Овај тест користи колоноскоп, који је флексибилна цев са сочивима, сићушном ТВ камером и светлом на крају.
Почетак лечења
Ако је дијагноза у ствари ИБС, лекар ће вам помоћи да осмислите план лечења. Лечење може укључивати промене у исхрани и начину живота, лекове или допунске терапије.
Промене у исхрани.Свако са ИБС-ом има своју специфичну покретачку храну. Неки од најчешћих покретача укључују алкохол, вештачка заслађивача, вештачку масноћу (олестра), газирана пића, кокосово млеко, кафу, млечне производе, жуманце, пржену храну, уља, кожу живине и тамно месо, црвено месо, шор и чврсту чоколаду . Најновији план прехране који се често препоручује особама са ИБС је дијета са ниским уделом ФОДМАП.
Промене животног стила. Стрес не изазива ИБС, али као и свако здравствено стање може га погоршати. Отклањање стресних ситуација и учење контроле стреса када се догоди могу вам помоћи. Остале промене које лекар може препоручити су губитак килограма, престанак пушења и редовно вежбање.
Лекови.Постоји неколико лекова који се могу користити за лечење симптома ИБС. ИБС лекови имају различите механизме деловања, али ниједан од њих није лек, а неки људи ће можда морати да испробају неколико пре него што пронађу један који помаже симптомима.
Комплементарна терапија.Комплементарне терапије могу да укључују било шта, од додатака до група за подршку. Неки суплементи који могу имати ефекат на ИБС укључују ацидофилус, камилицу, ђумбир и уље менте. Такође је доказано да је хипноза ефикасна у лечењу симптома ИБС. Когнитивна терапија понашања и биофеедбацк новији су третмани који помажу у редефинисању веза између забрињавајућих околности и типичне реакције особе на њих.
Реч од врло доброг
ИБС је компликовано стање и у неким случајевима може потрајати време да би се поставила одговарајућа дијагноза. Међутим, након постављања дијагнозе, може се учинити много за управљање симптомима. Неће сваки третман успети за сваку особу, па ће бити важно радити на проналажењу онога што најбоље делује, што може значити укључујући неколико различитих опција.